百利东京商城,安徽将率先把合肥培育成特大城市

1、百利东京商城，安徽将率先把合肥培育成特大城市？

感谢有机会回答这个问题，安徽率先发展合肥的事情我相信但凡有点常识的都知道。对此我感觉是一种无奈和一种理解。

根据数据显示，2017年合肥经济总量为7213.4亿元，三大产业占比为3.8:50.5:45.7；可以看出合肥市还是以第二产业为主的城市，这在中东部省会城市中可以说是为数不多的（大部分城市第三产业占比已经到了50%以上，比如：武汉为53.3%，南京为59.7%）。省会城市尚且如此，下面的地级市更是如此了，安徽第二大城市芜湖2017年全年实现地区生产总值3065.52亿元，三次产业占比为4.2：56.0：39.8。可以看到第二产业（也就是工业占比）占比更加严重，如果猜测不错的话，安徽省境内地级市普遍存在第二产业过重的问题。

毫无疑问第二产业确实在一定时期促进了经济发展，但是目前公认的是第三产业才能创造更多的社会附加值，安徽全省如此的情况下，如果是你，你怎么办？只能找一个第三产业稍好的城市进行发展，合肥也是唯一的选择。

我一直有一种观点，对于经济法发展中等偏上的省份要注意均衡发展，对于经济发展偏下的省份就必须集合全省之力发展一座明星城市。根据中国GDP各省排名来看，安徽省以27518.7亿元排名第13位，在人均GDP排名上也仅仅处于25位，可以说安徽省在全国来说也处于中下等水平。这样的一个省份要想发展好，必须得有一座明星城市来作为名片，吸引投资和企业。安徽合肥也就成为被迫的选择。

综上，安徽无疑就属于全省经济发展不好，必须有一座明星城市带领安徽走出困境。好的消息是近些年在政策支持下，合肥发展有目共睹。希望安徽发展越来越好，欢迎各位留言或者关注勇勇杂谈壹贰叁。

2、是怎么一步一步成为总决赛上的主力的？

国家女排正在为9月底的世界锦标赛和8月18日的亚运会训练备战。媒体总结新人李盈莹在世界联赛的成长之路很有必要。但是，看了几篇评论之后，感觉都是为了赞美郎平教练。

许多人赞扬说：郎平用严厉的批评，让李盈莹从北仑站的低谷，成长为中国女排的主力。这种说法是站不住脚的。如果这个结论成立，还搞什么培训，把王盈莹，刘盈莹都新人集中起来，郎平都挨个狠批一顿，都变成主力，世界锦标赛，世界杯，奥运会，什么冠军拿不到？

郎平是我尊重的主教练，她的人品，执教水平，都值得尊重。但在中国队输给韩国后在媒体面前公开批评李盈莹的作法是正常人无法理解的。对一个17岁的小姑娘，一个把郎平当妈妈，在心中把郎平神一样敬仰的李盈莹的打击是摧毁性的。她内心的苦只有自己知道。

李盈莹刚进国家队为什么没有联赛的高光呢？我曾经作过分析，主要原因是国家队和地方队的几个不同：

李盈莹在国内联赛是得分王，扣球王，最佳运动员，是她个人能力的体现。是五个月的联赛征战对她的考验结果。这是事实。

有人说李盈莹是联赛造假，荒谬不值一驳。竞技体育是用成绩说话，不是娱乐选秀，靠编故事，靠评委，靠大众投票。

（1）对手不同。在国内联赛，对手是地方俱乐部球员，到了国际比赛，面对的是各国的国家队，特别是整体实力比中国女排强大的国家，如美国，巴西，塞尔维亚，李盈莹的攻击力肯定受到限制而下降。强大如朱婷的世界第一攻手，在对意大利和美国的比赛中也受阻发挥不好。

（2）队友不同。排球是集体项目，一个人的发挥离不可队友的配合。李盈莹在天津的队友都是在一起训练成长的姐妹，是从天津女排少年队，青年队一起摸爬滚打多年的伙伴加战友，不单配合默契，而且早就确立了核心地位。到了国家队，队友中，能打上主力的都是世界杯冠军，奥运会冠军，誰把18岁的联赛冠军放在眼里？而朱婷回归之前，场上又以她为进攻核心，誰能真心与她配和？输给韩国女排后，杨芳旭接受媒体采访时说的话，正是这些奥运冠军队员们心态的真实流露。什么“李盈莹一开始就懵圈了，我们想帮也没那个能力。”不但把输球的责任全推给李盈，话语之间可以闻出一股酸味。

（3）没有默契的配合。在国家队训练时间短，配合不好。几个分站赛，就没看见二传丁霞给李盈莹传过能舒服扣杀的球。为了竞争世界女排锦标赛的位置，队伍内部总是配合不默契，由于国内联赛的情节，李盈莹得不到默契配合，想打好也无能为力。

（4）战术体系不同。在天津女排李盈莹是唯一的攻击手，所以战术是以发挥她最大攻击力而设计的，李盈莹不接一传，专门扣杀，虽然这一战术让多人诟病，但在天津女排却取得了意想不到成功，这就是兵法上说的“水无常形，兵无常势”吧！

（5）主教练的指挥风格不同。陈友泉是名不见经传的地方队教练，从2013年开始在天津带青少年队比赛训练，和孩子们待的时间常了，知道孩子靠哄（鼓励），你看天津女排打联赛，陈友泉从来不着急，不会大喊大叫，不会发脾气。队员发挥失常，赛后谈心，帮助找原因。下次比赛还给她机会，这方面孟子璇，杨艺都深有体会，受益匪浅。郎平是世界级教练，李盈莹要进国家队，实现到国际比赛的愿望，要借助郎导才能实现。郎导在18岁孩子的心中神一地敬仰。李盈莹顺利进入国家队登上国际赛场，她心存感激。然而，当输给韩国输波兰后，郎导在媒体面前的公开指责，让李盈莹真的蒙了圈，完全失去了信心。后面偶有上场机会，可以看到她很孤单，郎导的批评，让那些大队员歧视李盈莹更有了低气。

李盈莹从北仑站的低落到总决赛的爆发，不是突发性的，首先，德国站，没有朱婷的女排二队，给了李盈莹更多的上场机会，新二传刁琳宇的传球更适合李盈莹发挥。李盈莹面对德国，荷兰，土耳其，都有一定的发挥，打出信心。再通过北京的集训，与队友有了默契，在南京总决赛的最后两场比赛，才有了稳定的发挥。

李盈莹在48天的世界联赛中，最大的收获是心理的成熟，熟悉了国际赛场，积累了国际比赛的经验，得到了队友的信任和支持（这一点很重要）。技术上有进步，但不是突变。

郎平教练在李盈莹的成长上是有功的，不是批评激发了李盈莹，而是郎平始终没有放弃李盈莹，把她带到了总决赛。

李盈莹技术上还有明显的不足，需要锻炼弥补 ，这是新人成长的必经之路。希望李盈莹在国家队站稳脚跟，在即将举行的亚运会，世界锦标赛有更好的发挥！

3、笑可以延年益寿吗？

俗话说“笑意盈门福气来”、“笑一笑，十年少”这些话话就是告诉我们笑对健康有积极作用，有延年益寿的功效。多笑可以让心情变好，而心理状态也会对身体健康产生影响。

为何这么说呢？有什么依据？

第一，根据美国马里兰大学医学教授迈克尔米勒的研究显示。大笑可以提高内啡肽水平、强化免疫系统、增加血管中的氧气含量。

第二，依据多数心理咨询专家建议。多数心理咨询专家称笑对抑郁症患者有很大帮助。研究显示，笑是特效止痛剂，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。当你笑时，脑中的快乐激素便会释出，快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，因此医生常常建议一些罹患风湿、关节炎的人，要经常笑笑，以减轻病情。

第三，德国研究人员发现笑能增强免疫力。德国研究人员发现，大笑1015分钟可以增加能量消耗，使人心跳加速，燃烧一定能量的卡路里，增强免疫力。笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，加速新陈代谢，给人有活力的感觉，使心脏更强壮。

德国研究人员还发现，风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免有害物质的积聚，因而减少对血管的威胁，减少心脏病发生的机会。笑助人升职。微笑让一个人看起来有魅力、善社交、充满自信，还能促进自我价值感上升，帮助人们有勇气克服难关。爱笑的人最容易得到晋升，赶走压力。一个人大笑的时候，身体立即释放内啡肽，驱走负面情绪，释放压力，同时研究还表明，强迫自己笑也能有同样效果。

第四，奥地利科学家的一项调查显示。奥地利科学家通过调查发现，微笑对心脏好，微笑时心脏和全身负担最轻； 微笑对胃健康，人的消化系统与心情有密切关系； 微笑对关节好，心情会影响关节的润滑能力； 微笑能有效对抗衰老，微笑让面部肌肉承受最小压力；微笑对人缘好易常说，微笑是世界上最有亲和力的语言，人际关系好了，工作生活都会比较顺利，减少烦恼，延年益寿。

第五，日本东京家政大学家政部营养系副教授大西淳之介研究称。多项研究证明，多笑有助健康。这些研究源于1976年美国记者诺曼·盖金思写的《斗病记》，他在书中称大笑使他克服了多种疾病，由此揭开了医学对笑容的真正研究。研究发现，多笑可提高免疫力，减轻对病痛、压力的感知。”实验证明，大笑频繁的人餐后两小时血糖上升速度明显低于不笑的人。此外还发现，大笑过后，人体内杀死癌细胞的NK细胞功能会明显提升，而功能过高的人大笑后反而会让NK细胞功能降低回到正常值。另外，大西指出：“笑过以后，感染预防细胞与NK细胞等与健康相关的基因子群会有所增加，而糖尿病、抑郁症及炎症反应等不利于健康的基因子群功能却有所降低。”他认为，正是这些遗传基因的变化抑制了餐后血糖的上升，提高人体免疫力。对于糖尿病患者来说，不安、悲伤、恐惧、疼痛和压力等负面情绪很容易从侧面导致血糖值不稳定和上升，但是如果能够多笑，就能良好抑制血糖上升。笑容能够带来喜悦，表达心情愉快和一些满足感，对于心理状态有正面影响，同时有助改善健康状况。

总之，笑有百利而无一害，那么要怎样才能做到笑口常开？我认为我们可以从培养以下习惯开始：

1.如每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；

2.多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；

3.如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；

4.有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；

5.强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。    

相信我，微笑是很有魔力的东西，如果你从上述习惯开始做起，你将会变成是一个非常有魅力，吸引人的人，因为谁都没办法拒绝微笑。身边的人也会因为你的微笑而、开朗而感到快乐。

法国哲学家弗兰在撰写《幸福论》时曾留下过一句话：“人因幸福而笑，也因笑而幸福。”爱笑是一种有助于促进人体健康的良性循环，没事不妨人我们多笑笑吧！

4、东京日落鸡尾酒配方？



原料：蛋白、柠檬汁或柠檬、红石榴糖浆、君度酒、朗姆酒、伏特加。

做法：1、在鸡尾酒杯中加入冰块，进行冰杯；

2、取适量冰块（方冰6块）放入调酒器底杯内；

3、将公杯里的蛋白（1个鸡蛋的量）倒入调酒器底杯内；

4、量入柠檬汁和红石榴糖浆；

5、用量酒杯量入君度酒、朗姆酒、伏特加倒人调酒器底杯内；

6、盖好滤冰网兼盖子和小盖子，用单手摇或双手摇的方法摇混均匀至外部结霜即可；

7、将鸡尾酒杯里的冰块倒掉，鸡尾酒过滤入杯；

8、将红樱桃取出，用刀在其底部划一口子，置于鸡尾酒杯上。



玛格丽特

原料：龙舌兰30ml、蓝色柑香酒15ml、砂糖茶匙、细碎冰3/4杯、盐适量。

做法：1、用盐将杯子做成雪糖杯型；

2、将冰块和材料倒入果汁机内、摇匀倒入杯中即可。

注：颜色是玛格丽特的变化之一，让人连想起加勒比海深蓝色的海洋，适合在夏日的海边或饭店的游泳池畔品酩。

彩云追月

材料：鸡蛋一只，国窖1573两杯。

做法：鸡蛋打入碗中，蛋黄不破，加入2杯52度的国窖1573 ，静置片刻，彩云追月来了，搅拌均匀即可。

此杯美酒：越放越香醇，越品越浓稠，越喝越顺滑。

燃烧的百利甜

材料：百利爱尔兰奶油威士忌(Baileys)4/5杯、伏特加酒1/5杯、火柴

做法：1、将百利爱尔兰奶油威士忌注入烈酒杯中，到4/5处

2、将伏特加酒沿杯壁缓缓注入，至满。

3、用火柴将漂浮在表面的伏特加酒点燃，即可。这是百利甜酒比较特别地喝法，有很强的趣味性，饮用时将吸管插入火中，一饮而尽。



绿翡翠

材料：金酒（GIN）40毫升（ml）、薄荷糖浆10毫升（ml）、橙汁60毫升（ml）、青柠檬1个、碎冰半壶

做法：1、将碎冰放入摇酒壶（shaker）中

2、倒入金酒

3、倒入薄荷糖浆

4、倒入橙汁

5、柠檬切对半，将一半柠檬汁挤入摇酒壶中

6、盖上摇酒壶，充分摇动后，倒入鸡尾酒杯中，用青柠檬片做装饰

约翰柯林

原料：威士忌1.5盎司，樱桃白兰地2/3盎司，砂糖3匙，苏打水适量。

做法：将上述材料充分摇匀后倒入柯林杯中，并在杯中加满冰苏打水，以柠檬片和樱桃装饰。这是一种甜带酸的消暑饮品。

野莓龙舌兰

原料：龙舌兰：30ml，野莓琴酒：15ml，小黄瓜条：1条，柠檬汁：15ml。调酒壶、岩石杯、吸管。

做法：1、将材料放入调酒壶中摇匀，倒入装有碎冰的岩石杯中。

2、附上吸管与小黄瓜即可。



血腥玛丽

原料：伏特加：45ml，蕃茄汁：20ml，半月形柠檬片：1片，芹菜根：1根。 拌长匙、平底杯。

做法：1、将冰块倒入杯中，倒入伏特加。 []

2、把多于伏特加2－3倍的冰冷果汁倒入杯中，轻轻搅匀。

3、以柠檬做装饰，附上一根芹菜

5、支持部分城市升格为直辖市？

很高兴回答你的问题。

为什么中科院发文支持深圳、青岛、大连和喀什建立直辖市关系到地理科学？

这就得从我国现有的四大直辖市的区位说起了，我国现在的四大直辖市分别为:北京市、上海市、天津市和重庆市。四大直辖市无论是区位优势还是人口密度或者说经济、教育等方面的发展都不是一般的城市能够比拟的。

我们先从地理位置和区位优势来分析四大直辖市。

△四大直辖市区位图

①北京市

北京市作为我国的首都，是全国的政治、经济、文化以及教育等方面的中心。北京不仅是首都，又是直辖市，归中央政府直接管辖。

北京市被河北省包围，同时与天津市接壤。在区位上，北京属于低纬度地区，气候适宜，有利于发展。同时北京战略位置也比较优越，可以看做“靠海又不靠海”。意思就是北京虽然在地图上看起来没有在海边，但是离渤海不远。实际上，北京的优越性还不止于此，除了区位优势，还有历史优势和经济优势。我认为最重要的一点就是北京位于“鸡脖子”，是全国的咽喉。

②天津市

天津市靠近北京市，可能有的人就会问:靠的这么近为什么还能成为直辖市？

天津市作为直辖市的优势主要有以下几个:天津是环渤海地区的中心，相比于北京，天津的优势就是在渤海边上，有着独特的港口优势。同时，天津又是面对东北亚地区开放的前沿，与170多个国家的港口通航。另外，天津的交通优势、经济优势和工业优势也与它能够成为直辖市有着千丝万缕的联系。

③上海市

上海市位于我国的长三角地区，是我国的经济中心，我国的第一大城市。上海市位于长江入海口，整个上海市是长江冲积而形成的一个平原地带，土地肥沃，区位优势明显，自古以来都是我国最繁荣的地区之一。

仔细观察上海市在全国的地图位置，你会发现上海市位于我国海岸线的中间点，不仅有交通枢纽的作用，同时这里工农业发达，城市化程度高，又是开放的前沿。上海通过长江与内陆众多城市建立连接，同时又通过海上交通与全球大多数国家建立联系。所以，上海市的区位优势是非常明显的。

④重庆市

重庆市位于我国西南地区，虽然深居内陆，地理位置却非常优越。

一方面，重庆市在长江经济带的上游地区，可通过长江与长江经济带的所有城市建立联系。另一方面，重庆市位于四川盆地，土地平旷，阡陌交通，非常利于农业、工业以及其他产业的发展。同时，西部地区只有重庆市一个直辖市，作为内陆的中心城市，重庆的意义重大。

根据中科学的一份包含称:将会支持深圳、青岛、大连和喀什建立直辖市，我们不妨来看看这四个城市的地理位置。

从地图上来看，大连市和青岛市靠近北京市和天津市，在区位优势上并不占据优势。但是大连和青岛都是我国的重要的工业、旅游的海滨城市，拥有天然的港口，而且交通便利。如果能够被直辖，未来发展或许能够和天津市一样。

深圳市位于我国的东南沿海地区，是改革开放的前沿城市，而且还是粤港澳大湾区的中心城市，本身实力已经无可挑剔。无论是从区位优势、经济实力、交通实力上来看，深圳市升格为直辖市都是不二之选。

喀什市，可能许多人不了解喀什市，它位于我国的西北新疆维吾尔自治区，是陆上丝绸之路对外开放的节点城市。从对外开放的角度来看，喀什市是我国对中亚、西亚以及欧洲开放的陆上门户，区位优势极其明显。但是，相比于其他城市，喀什的经济、人口等各方面又有所欠缺。

这就是为什么建立直辖市要关系到地理科学的原因，希望能够帮到你。