青海明胶股吧,胶囊概念股票有哪些
青海明胶股吧,胶囊概念股票有哪些?
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阿胶海参燕窝蜂蜜等物品的主要成分是什么?
谢谢小悟空的邀请。
大家好,很高兴来回答这个问题,官龙飞燕燕窝,一个专业、专注、专门回答燕窝、虫草、阿胶等养生滋补话题的自媒体,谢谢您的关注。
1、虫草的主要成分是什么呢?
这里说的虫草主要是指冬虫夏草,虫草在全世界有一千多种,而我国有190多种,冬虫夏草仅仅是其中的一种,主产于青藏高原上,又简称“虫草”。
那么,冬虫夏草的主要成分是什么呢?
虫草酸、虫草素、虫草多糖、氨基酸、甾醇、甘露醇、生物碱、维生素B1、B2、多糖及矿物质等。
冬虫夏草的主要功效是什么呢?
冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品,它性平味甘,具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。据临床研究报道,冬虫夏草具有十大功能具有养肺阴,补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效,为平补阴阳之品。
2、阿胶的主要成分
阿胶的主要成分是驴皮。食用驴皮熬制的,辅料为黄酒、冰糖、豆油。
阿胶的主要功效:
补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
3、海参的主要成分
蛋白质与氨基酸、海参素、海参粘多糖、脂肪、维生素、矿物营养。
海参的主要功效:
补肾益精,养血淘燥。治精血亏损,虚弱劳怯,阳痿,梦遗,小便频数,肠燥便艰。
4、燕窝
燕窝与海参、鱼翅、人参等齐名,被列为八珍之一。
燕窝的营养成分有:
燕窝酸(也叫唾液酸)、水溶性蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸、钙、磷、钠、钾、铁等微量元素、EGF表皮生长因子等
燕窝的功效:
美容养颜美白肌肤、滋阴润肺、益气补中、增强抵抗力等
5、蜂蜜的主要成分
蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,含少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片(特别是花粉粒)、酵母、酶类、无机盐等等。蜂蜜含微量维生素, 包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等。含氮化合物中有蛋白质、胨、氨基酸等。尚含转化酶、过氧化氢酶、淀粉酶、氧化酶、还原酶等酶类,并含乙酰胆碱。灰分中主要含镁、钙、钾、钠、硫、磷以及微量元素铁、铜、锰、镍等。有机酸中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
那么,蜂蜜的主要功效是什么呢?
护肤美容、促进消化、抗菌消炎、促进组织再生、提高免疫力、保护心血管。
好了就讲到这里,感谢您的阅读,官龙飞燕燕窝祝您身体健康,生活愉快。
在家自己学烘焙可能吗?
不费钱,去蛋糕店一次花的的钱都够买大半的材料了。
因为我在去年下半年的时候家里买到了烤箱,然后控制不住蠢蠢欲动的心网购了一堆烘焙用具。
都不贵,但是麻烦啊。
烤个戚风蛋糕。用了电动打蛋器,三个盆,一个模具,乱七八糟的东西摆了一堆。
但是,烤出来了看见成品的满足感简直爆棚。
我来细数一下可能需要的工具吧,因为我也是刚入门的小白,所以有不足的地方希望大家可以补充一下。
必备用具:烤箱有些同学用电饭煲或者微波炉来做蛋糕,其实不好。做烘焙肯定是需要一台烤箱,否则就对不起烘焙里面的两个火字旁了。家用烤箱不是很贵,市面上300-500的烤箱基本都能制作出常用的西点。
选择的烤箱的时候,尽量选择专门做烤箱的品牌,这些厂商的烤箱一般都有着不错的评价。例如:美的、长帝、海氏、东菱、忠臣以及ACA等等。
电动打蛋器【可以不买,但是手很难打发鸡蛋奶油的】做烘焙西点,很多时候都需要打发鸡蛋。如果是打发全蛋液,有时候两根筷子就能代替手动打蛋器,但是,如果是要打发蛋白,手动打蛋就会把人累的半死。因此,电动打蛋器也必不可少。电动打蛋器品种很多,其实,几十块钱和几百块钱的打蛋器的区别主要就是在打发速率、发热层度以及噪音上面。当然,越贵的东西性能越好,不过,便宜的也能凑合着用,怎么选择,各位小主自己决定啦。购买的时候多看看评价,相信居家的您一定也能买到不错的打蛋器。
电子称同做中餐、西餐不同的是,烘焙是一个很注重细节的事情。尤其在烘焙的配方里,各种材料都是严格按照比例搭配的,否则做出来的食品口感上会有很大的差别。因此,电子秤在烘焙的过程中显得尤为重要。电子秤一般也可以通过淘宝或者京东买到,价格也很便宜,几十块钱。而且,往往一些卖烤箱的淘宝店,还会在你购买烤箱的时候送你一台电子秤。
必备食材:粉.糖.油.蛋.奶粉高筋面粉:蛋白质含量平均约为 13.5%,通常蛋白质含量在 11.5%以上都可叫做高筋面粉。蛋白质含量高,因此筋度强,多用来做面包等。
中筋面粉 :即普通面粉.蛋白质含量平均在11%左右,中筋粉多用在在中式点心制作上: 如包子、馒头,饺子皮等。而大部分中式点心都是以中筋粉来制作的。
低筋面粉 :蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋性亦弱,多用来做蛋糕的松软糕点。
糖粗粒糖:粗粒糖即一般家用的糖,使用较少,一般可能会用在饼干中增加口感。 幼砂糖:白色颗粒状结晶,纯度高,蔗糖含量在 99% 以上,是食糖中质量较好的一种,水份,杂质及转化糖的含量很低,较易储存,使用范围较广,用于饼干时,糖份多则脆,少则松。糖粉:洁白的粉末状,糖颗粒非常细,市售糖粉同时有约 3~10% 左右的淀粉填充物(一般为玉米淀粉),做为防潮及防止糖粒纠结的作用。糖粉也可直接筛在西点成品上做表表面装饰。
油植物油:一般以菜籽、豆类、蔬菜、花生等为主要的油源。在台湾称沙拉油的是一般豆类的油,在西点制作时,应避免使用如花生油、橄榄油等具有气味的油而破坏应有的风味。豆类的油因无味,油性小、融点低,具良好的融合性,掺在蛋糕里有使蛋糕体柔软的作用,但是比牛油较容易在空气中氧化,故制成品的保存性也较差。橄榄油 :在西式烹饪中, 尤其是地中海国家,一般使用橄榄油。橄榄油分成许多不同的等级,但在西点蛋糕方面不适用。
牛油 :在大陆和台湾称奶油,也叫黄油。是从牛奶中提取的油脂。而从牛脂肪层提炼出的油脂称牛膏。
蛋快速搅拌会改变蛋白质的组织结构,有起泡胀发的作用,添加于面糊中,再经过烘烤后会使成品膨松。蛋黄结合糖,油,经搅拌会产生乳化作用,经烘烤可使产品更酥松。在制作饼干时,蛋黄可增加饼干的湿润感,而蛋白则使口感较干,因此在使用蛋白较多的饼干面糊中会添加较多的糖。
奶鲜奶油:有植物性及动物性两种,植物性鲜奶油是人造的,主要成分为棕榈油.玉米糖浆等,具有糖分,通常用来打发后装饰在糕点上;动物性鲜奶油是从牛奶中提炼出来的,本身不含糖分,用来制作各种甜点,增加润滑口感.植物性鲜奶油可以冷冻.动物性的则只能冷藏.奶油奶酪:它是一种未成熟全脂奶酪,经加工后,其脂肪含量可超过50%,奶酪味道清淡柔和,质地细腻产品身份介于奶酪与奶油的中间产物。因同样不需要酝酿的过程,所以也算是一种“新鲜乳酪”。不同的是这类乳酪还掺入了鲜奶油(cream)或鲜奶油和牛乳的混合物,所以才称为Cream Cheese;新鲜乳酪在开封后都极容易吸收其它味道而腐坏,所以要尽早食用。奶油乳酪是乳酪蛋糕中不可缺少重要材料。除了做为料理材料之外,最好也能宜接品尝其原味,可搭配果酱、蜂蜜、水果或添加各种西洋香草、洋葱等。
不必备但最好有的材料:吉利丁 又称明胶或鱼胶,从英文名 Gelatine 译音而来。它是从动物的骨头(多为牛骨或鱼骨)提炼出来的胶质,主要成分为蛋白质。
片状的吉利丁又叫吉利丁片,半透明黄褐色,有腥臭味,需要泡水去腥,经脱色去腥精制的吉利丁片颜色较透明,价格较高。吉利丁片须存放于干燥处,否则受潮会粘结。粉状的吉利丁又叫吉利丁粉,也是港式食谱中的者哩粉,功效和吉利丁片完全一样。吉利丁粉使用时,先倒入冰水中,使粉末吸收足够的水份膨胀,不需搅拌否则会容易使粉末结块,待粉末吸足水份后,再搅拌至融化。泡打粉 是由苏打粉配合其他酸性材料,并以玉米粉为填充剂的白色粉末。泡打粉在接触水份,酸性及碱性粉末同时溶于水中而起反应,有一部分会开始释出二氧化碳Co2,同时在烘焙加热的过程中,会释放出更多的气体,这些气体会使产品达到膨胀及松软的效果。但是过量的使用反而会使成品组织粗糙,影响风味甚至外观,因此使用上要注意份量, 泡打粉在保存时也应尽量避免受潮而提早失效。
酵母 制造面包的酵母粉和造蛋糕时用的泡打粉都可叫做发粉, 酵母粉主要为面包制作或包子馒头,以搭配中粉及高粉较多,主要作用是扩展面筋筋度及增加面团体积,做出来的成品口感较咽韧。至于造蛋糕时用的是泡打粉, 两者虽然同时都叫做发粉, 但性质和用法都不一样. 塔塔粉 一种酸性的白色粉末,主要用途是帮助蛋白打发以及中和蛋白的碱性,颜色也会较雪白。如果没有塔塔粉,也可以用一些酸性原料如柠檬汁或橘子汁或白醋来代替。如果蛋白够新鲜,蛋白容易打发而且碱性弱,这时如果没有塔塔粉其实省略也没有关系。 小苏打粉 (baking soda) 简称b.s,也是一种膨大剂.为碱性材料.例如做朱古力蛋糕时。朱古力为酸性,大量使用朱古力时会使蛋糕带有酸味,因此可使用少量的苏打粉为中和剂来中和其酸性,同时也使朱古力蛋糕的颜色加深。做饼干时使用有增色效果,即白色更白,黑色更黑.但要注意.若加入过量的苏打粉会破坏蛋糕风味与色泽或导致碱味太重的结果,食用后会使人有心悸、嘴唇发麻、短暂失去味觉等征状。推荐烤蛋挞,网购蛋挞皮超便宜的,蛋挞液不要买自己调,网上有很多教程的。做出来超好吃!!!
酸奶的品种很多?
只有这四类才是酸奶
首先,根据中国国家标准《GB 19302—2010 食品安全国家标准 发酵乳》,酸奶一共分为四类:发酵乳、酸乳、风味发酵乳、风味酸乳。
(P.S. 部分产品标注的是“风味酸奶”、“风味酸牛奶”、“风味酸牛乳”等,也都属于风味发酵乳。)
所以第一步,宝妈们需要查看产品包装标签,看一下产品类型(或产品种类/产品类别)是否是发酵乳、酸乳、风味发酵乳、风味酸乳。如果是其中之一的话,那么这款产品就是酸奶。
之所以教大家先看包装标签确认一下,是因为市面上有些产品看起来也像奶,喝起来酸酸的带点甜味儿,包装上还印有“酸奶”、“乳酸菌”等字样,但却并不是酸奶,比如下面这几款:
仔细看包装,“酸奶”、“乳酸菌”后边跟着的是“饮品”。再查看它们包装标签上的产品类型,则是“杀菌型酸奶饮品”、“乳酸菌饮品”。
也就是说,这类产品本质上是饮料。其含奶量十分有限,蛋白质通常只有1%左右,并添加了大量的水、糖、香精、食品添加剂等,喝起来口感很甜,但非常不符合给宝宝喝酸奶想要的初衷。所以宝妈们看到这类产品,建议直接PASS掉。
发酵乳/酸乳:无添加的纯酸奶发酵乳和酸乳都是只含有生牛乳或者“复原乳/复原奶”和乳酸菌、没有其他任何添加的纯酸奶。
根据中国食品安全国家标准,发酵乳和酸乳中的蛋白质含量均不得低于2.9%,脂肪含量不得低于3.1%。
二者的区别在于菌种:酸乳仅使用了保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌进行发酵,而发酵乳使用的菌种不限于以上两种。
(左:酸乳 右:发酵乳)
菌种的区别有什么影响呢?
由于酸乳中仅有的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌,都是“一过性”乳酸菌,它们无法在肠道中定植,因而达不到益生菌的效果。
而发酵乳中除了使用保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌外,还可以添加其他菌种,比如:嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等益生菌。这些益生菌才有希望在肠道中定植,并可能发挥一定的生理功能。
为什么只是可能呢?因为通常认为,益生菌要想发挥理想作用,必须保证有足够数量的活菌到达肠道。但实际情况则是,在经过胃酸、胆汁环境时,绝大多数的益生菌都会遭到腐蚀而失活。即便有少数益生菌活着到达肠道,也起不到太大的作用。
风味发酵乳/风味酸乳:加了“料”的酸奶风味发酵乳和风味酸乳都是80%以上的生牛乳(或复原乳/复原奶)+乳酸菌+其他添加物(糖、食品添加剂、营养强化剂、果蔬、谷物等)制成的酸奶。
根据中国国标,风味发酵乳和风味酸乳中的蛋白质含量均不得低于2.3%,脂肪含量不得低于2.5%。
二者的区别与发酵乳和酸乳之间的区别一样,也是使用的菌种不同,而实际作用效果可能差别并不大,详情可参考上文。
还是那句话,获取更好消化吸收的蛋白质、钙等营养,才是宝宝喝酸奶的主要目的。
(左:风味酸乳 右:风味发酵乳)
不过,从营养的角度来看,市面上绝大部分的风味发酵乳、风味酸乳产品(下文统称为风味酸奶),营养价值实际上是打了折扣的。
一方面,由于风味酸奶额外添加了其他物质,因而同等分量下,风味酸奶的含奶量会比非风味酸奶(即纯酸奶)要少一些,喝风味酸奶摄入的蛋白质、脂肪、钙等营养的含量也可能要低一些。
(左:风味发酵乳 右:发酵乳)
另一方面,绝大部分的风味酸奶会额外添加糖(包括果酱、果汁)、香精来中和酸奶的酸味。虽然口味比纯酸奶更好喝,但长期喝这类风味酸奶可能会加重宝宝的口味,不利于养成清淡的饮食习惯。白砂糖还可能导致宝宝长胖、增加龋齿的风险。
(P.S. 标注为“原味”的风味酸奶也是添加了糖或香精的,所谓“原味”只是相对于草莓、苹果等“果味”而言)
(原味风味发酵乳)
(草莓味风味发酵乳)
另外,市面上有些酸奶产品,想出了独特的噱头卖点来吸引消费者。但绝大部分本质仍然是加了大量糖、香精等添加物的风味酸奶,并不适合小宝宝食用,比如:儿童酸奶、常温酸奶、老酸奶。
宣称“专为儿童设计”的酸奶产品,往往会额外添加维生素D、膳食纤维等营养强化剂,以博得宝妈的青睐。但是,它们同样也添加了大量的糖和香精。
而且,维生素D等营养既可以通过日常膳食进行补充,也可以通过补充剂进行“强化”。而让宝宝与白砂糖、香精一同摄入,显然是一种得不偿失的选择。
常温酸奶具备方便保存、保质期长、常温即可饮用等优势,有的还宣传添加了优质益生菌等,受到了许多宝妈的喜爱。
然而,正如前文提到的,益生菌必须要活着到达肠道才能起作用。而常温酸奶之所以能够常温长期保存,是因为其在发酵后还经过了“巴氏杀菌热处理”,将其中所有的细菌包括益生菌全部杀死了。所以,常温酸奶中并没有活菌存在,益生菌是起不到作用的。宣传添加的益生菌,实际只是在发酵过程中有,在成品中活菌是“0”!
因此,抛开宣传的外衣,常温酸奶实际上也是添加了大量糖、食品添加剂的风味酸奶。
还有一些“老酸奶”产品,口感醇厚,质地粘稠,许多宝宝很喜欢喝。
但目前市售的“老酸奶”大多是通过添加大量“增稠剂”(食用明胶、果胶、卡拉胶等)达到的效果。虽然这些“增稠剂”都是合法添加的,但却使得酸奶中的奶量降低了。而且,“老酸奶”中通常也会添加大量的糖、香精来调和口味。
总之,目前市面上绝大多数的风味发酵乳和风味酸乳,都添加了糖、香精、食品添加剂等成分,包括儿童酸奶、常温酸奶、老酸奶等产品。降低了酸奶中的含奶量,而且不利于培养宝宝“低糖清淡”的健康饮食习惯。风味酸奶的整体营养价值不如纯酸奶,不建议作为宝宝主要的乳制品来源。
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