5801辅助,吃哪些食物可以缓解尿酸防痛风
5801辅助,吃哪些食物可以缓解尿酸防痛风?
近年来,无论是健康体检还是在医院做血常规检查,尿酸检查都已经成为必不可少的项目之一。也正因为这样,我们才发现尿酸值升高的人急速增加。
有些人认为,尿酸值升高就是尿液的酸性过高;这些人就会问医生,我喝苏打水能不能降尿酸?但实际上,我们首先要厘清的是,尿酸值是血清尿酸值,也就是说血液中尿酸值的高低;也就是说,当血液中尿酸值高于420μmol/L的标准值时,我们的身体就会处于高尿酸的状态,医学上称为无症状高尿酸血症;血尿酸水平与痛风发作呈正相关。
在以前,放眼全球痛风患者都不多;不少人认为,只有富人才会得痛风,和普通老百姓没有啥关系。然而这些年痛风患者开始持续增加,高尿酸血症患者更多。那么,为什么患高尿酸血症及痛风的患者开始增多呢?主要还是生活习惯的变化。
经济的发展就会提高生活水平,生活水平就会改变饮食习惯。从前的日光很慢,车、马、邮件都慢,脂肪、蛋白、热量、嘌呤都很“慢”;而现在呢,我们开始了高脂肪、高蛋白、高热量、高嘌呤、高盐的饮食习惯。而且,尿酸高也和人们的生活变得更加富足、便利和忙碌有关,甜食、酒精的摄入增加,运动不足或运动过量,肥胖以及三高,压力和疲惫等都是诱发高尿酸血症和痛风的重要原因。
所以,痛风及高尿酸血症患者不仅仅需要关心食物,而且还要关心自己的生活方式。当然,今天我还是主要来谈谈尿酸偏高的情况下吃哪些食物可以缓解尿酸防痛风?我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,希望您看了我的文章后,能够从今天起,关心粮食和蔬菜,面朝大海,春暖花开。
学会为食物“做减法”,这“四高”食物少吃或者不吃在谈尿酸高要多吃什么能降尿酸前,我们先来熟悉一下尿酸高要少吃什么。不少人都知道“海鲜配啤酒,痛风跟着走”;也有不少人认为“吃肉能升高尿酸”。实际上,不仅仅这些食物能升高尿酸,还有不少重口味的食物能够诱发痛风。
所以一旦发现尿酸高,不仅仅要知道能吃什么,还要知道不能吃什么;哪怕在生活中遇到了什么事情,也一样是先学会“做减法”,化繁就简后再做加法。不是有一句话叫做:人生这本书,起初很厚,后来很薄,到了最后突然又变得厚重起来。
给高嘌呤食物做减法:每100克食物中,嘌呤含量在150毫克以上者,我们称为高嘌呤食物,是痛风患者需要尽量避免的食物(见下图)。这些食物中有海鲜、动物内脏、浓肉汤等。在临床医生看来,吃上一口虽然不会痛风,但是就怕您忍不住一不留神多吃。那么对于鸡、鸭、鱼、肉这些嘌呤含量在中等的食物来说,该怎么吃呢?减量加适量。也就是说不能像以前那样暴饮暴食了,而是控制在每日嘌呤摄入总量在300mg以内。给高脂肪食物做减法:人们从来只关注高嘌呤食物,却忽视了高脂肪食物。由于脂肪会阻碍肾脏排出尿酸,所以一旦尿酸高,就需要将脂肪摄入量控制在总热量的20%~25%,每天的摄入总量不要超过50g。一般来说需要注意的是尽量摄入植物油如菜籽油、花生油、葵花籽油等,减少摄入动物油;食用中嘌呤肉类时应该煮沸后去汤食用,尽量不食用肉皮及皮下脂肪。给高盐食物做减法:食盐中的钠可以促进尿酸沉淀在关节及肾脏等部位和组织,加上高尿酸血症患者多并发高血压、冠心病及肾脏病变,所以需要限制食盐的摄入,尽量限制每天摄入钠盐不超过6g。一般来说摄入钠盐不仅包括食盐,还包括味精、鸡精、酱油、番茄酱、泡菜、酸菜以及熟食制品中的钠盐含量,容易被人们忽视的是包括有些奶制品、饮料、饼干、面包等都含有钠盐。给高果糖食物做减法:水果和饮料中的果糖会影响胰岛素的功能,间接减少尿酸的排泄,所以要注意含糖软饮料以及高果糖水果的摄入。一般来说,含糖饮料、奶茶、糖果、冰淇淋、蜂蜜等饮料或甜味加工食品中含有太多的人造果糖,建议高尿酸血症及痛风患者避免摄入;对于尿酸高的患者而言,高果糖的水果比如柿子、葡萄、黄桃、哈密瓜、冬枣、龙眼等,这些每100克水果含果糖量超过20克的水果也要减少食用。学会为食物“做加法”,这四类食物有利于降尿酸严格意义来说,我们日常食物中能够具备有降尿酸效果的食物,其实并没有;对于高尿酸血症患者而言,尿酸的产生只有不到1/5来自饮食,导致尿酸高的主要原因也不是吃进太多的嘌呤,但是饮食为什么如此重要呢?
因为饮食调整,不仅仅是为了降低血尿酸水平,减少后避免出现痛风的急性发作,而且还能借此预防或减轻其他代谢性疾病。正如前面老刘要大家少吃那些食物的原因是为了避免一些食物抑制尿酸排泄和导致尿酸升高;这里要大家尽量能够多摄入的食物,也同样是可以减少尿酸生成或促进尿酸排泄,从一定程度上有利于病情恢复。
给低嘌呤食物做加法:低嘌呤含量的食物主要是每100克食物中嘌呤含量小于25毫克的食物,日常可以使用的低嘌呤食物一般也是主餐或主菜、配菜,都是比较健康的食物。(如图)虽然我们要多食用低嘌呤食物,但是不代表我们不吃肉,因为长期过度低嘌呤饮食会导致营养缺乏从而身体代谢异常让尿酸生成增多;所以对于中嘌呤食物也要适当食用,比如豆制品、肉类、鱼类等,这些菜在经过汆水加工后,嘌呤含量也可以减少。给含钾食物做加法:人体是神奇的组成,钾是人体内电解质的主要成分之一,在维持细胞内外渗透压中起着重要左右。钾对于预防痛风和高尿酸血症来说可以减少尿酸在体内的沉淀,有助于排出尿酸。很多蔬菜和水果中都含有较多的钾,适量摄入高钾的蔬果可以让尿液在排泄过程中呈碱性,促进尿酸的排出,防止形成尿酸性泌尿结石。但是需要注意肾功能不全的患者要慎重食用高钾食物。给含膳食纤维食物做加法:痛风患者适量食用水溶性膳食纤维,有助于吸附胆酸、胆固醇及有害物质,帮助清除自由基,这些膳食纤维常见与大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等食物中;而非水溶性膳食纤维有利于增强饱腹感,避免体重超标导致尿酸增高,这些食物主要包括豆类、根茎类、果皮等食物中,建议每天摄入25~30克膳食纤维,但是要避免肠胃不适。给含镁食物做加法:镁这种元素与钾一同参与人体的代谢和神经传递、肌肉搜索等,对于预防痛风而言,镁也有助于调节尿酸代谢,从而预防痛风以及缓解痛风症状。通常含镁比较高的食物包括杏仁、荞麦、花生米、海参、海蜇等,一般来说建议摄入在30~50g左右;为了避免镁摄入过多,在补充镁的同时,也要注意多摄入适合痛风患者食用的含钙和磷的食物,比如牛奶等。简单的促进尿酸排泄的方法,还是要多喝水曾经有一段时间流行酸碱体质的说法,其实这跟食物的酸碱性没有直接的关系,目前来说医学权威并不认同这个概念的科学性。我们建议对于尿酸高的朋友来说,不要过分去注意食物的酸碱性,均衡饮食是第一要素,只有均衡饮食才能保证体内的代谢正常。
当然,在均衡饮食的基础上,需要根据自己防病、治病的需要,适当调整饮食方案:如体重超标,那么就需要减少整体摄入量,尤其是主食、肉类、水产品等;如果痛风合并高血压、高血脂,那么油盐的摄入就要继续减少。
有些朋友千方百计寻找能够降尿酸的食物或偏方,比如玉米须泡水、车前草煮茶等,其实对于长期在临床工作的刘医生来说,这些都不怎么靠谱,不如直接喝水来得简单。除了上面四种食物少吃、四种食物多吃外,饮水有利于尿酸的排泄和降低血尿酸浓度。
那么尿酸高应该怎么喝水呢?我其实在不少文章中都写过,但是怕大家初次看或者是忘记,这里和大家一起来复习一下:
喝水时间:饭前和饭后半小时不建议大量饮水,以免冲淡消化液和胃酸,影响食欲和消化功能,饮水时间是两餐之间、晚餐后45分钟至睡前30分钟,早上起床后至早餐前30分钟。喝水量:每天分次饮水在200~2500ml以内,一般每次饮水1杯不超过250ml,保持每日尿量在2000ml以上,充足的尿量可以让尿酸充分随尿液排出;但是需要注意的是心肾功能不全患者不宜多饮水,应该在医生指导下适当喝水。喝水种类:因为尿液呈碱性时尿酸容易排出体外,那么就需要正确选择水的种类,有的人选择苏打水,但是要注意有不少苏打水含糖或者不含碳酸氢钠,一般以白开水为主,或者可以选用矿泉水和天然苏打水。喝水习惯:一般建议饮用温开水加速人体水液代谢,不要感觉口渴才喝水,运动时注意补水,不要用饮料代替饮水,更不要以啤酒代替水。你们对基因检测了解多少?
癌症发病不断攀升,目前国际的抗癌联盟也将每年的2月4日定为“世界抗癌日”,中国恶性肿瘤流行情况分析报告显示,我国每年新发恶性肿瘤病例达392.9万,患者年龄集中在60岁以上。
与三十年前相比癌症已不再是遥不可及的病,而对抗癌症的医学新技术也成为了热门的话题,其中基因检测就是近年来火得不能再火的一种。
直观的来说基因检测其实就是对人体的基因进行检测的医学激素,临床生物学家提取检测者的外周血或细胞组织并进行基因信息扩增等处理,再经过专业的设备就可以检测到基因分子信息,后期对基因分子信息进行分析就可以识别病因或预测检测者患病的几率。
2012年,安吉丽娜•朱莉就通过基因检测检查出自己携带异常突变基因,并且提示自己有患乳腺癌和卵巢癌的风险,因此在医生的帮助下进行了预防性双侧乳房切除术,而在安吉丽娜•朱莉术后的六个月内,越来越多的女性主动到医院接受癌症基因检测,也有不少女性检测出存在患癌的可能,可以说这一事件让人们对癌症产生了“防患于未然”的意识。
其实基因检测是临床疾病诊断以及疾病风险预测的重要手段,还能帮助临床医生检测出会引发遗传性疾病的突变基因,特别是在新生儿遗传病的研究上有极为重要的意义。美国《科学》杂志上指出,70%的癌症源于细胞分裂过程中的异常突变,而剩下30%的癌症则是环境或缺陷基因遗传造成的,所以癌症和基因突变有密切的关系。
复旦大学分子医学部重点实验室的马端副主任、教授专注于基因和遗传性疾病的研究,他认为基因检测在癌症以及心血管等疾病方面都有实用性和发展前景,基因检测目前的确为遗传性疾病的预防还有早期诊断、药物疗效、不良反应判断等带来新的突破,因此基因检测在一定程度上也加快了找寻病因、确定发病机制和开发新药的速度。
通过基因检测可以准确的发现或确诊疾病,及时的接受治疗则可以控制病情、减少痛苦和降低后续治疗费用,但是基因检测费用较高且并非所有人都需要做,目前适合做基因检测的人群包括三类人。
•具有多基因遗传病或者癌症家族史的人群。
•长期存在不良生活习惯或频繁的暴露在高污染环境的人群。
•患有慢性疾病或长期性疾病的人群。
患者在接受基因检测以前要明确基因检测的目的,需要提前预测结果而不要盲目的参加基因检测。而检测医生需要对患者解释清楚基因检测的方法、目的和预期结果等,对于检测的结果也要做合理的解释以避免患者因为检查结果而有精神负担。
针对唾液基因检测患者来说,在采集唾液三十分钟前不可以进食,尤其不要饮水、吸烟或者口香糖等,另外严重口腔溃疡和支气管炎患者不宜采集其唾液样品,
针对血液基因检测患者来说,抽血前一天晚上不宜进食肥腻和高蛋白的食物,尤其不要饮酒,并且前一晚八点后就要禁食,通常是要求要禁食十二小时的。
癌症基因检测确实是可以帮助发现癌症的苗头,在防范癌症或者治疗癌症方面有着不可替代的作用,假设基因检查的结果不好也不需要有太大的心理压力,积极接受治疗干预就可以降低癌症的发生率。
参考资料:
1.人民网-新民晚报,《“癌症基因检测”新技术靠谱吗?》,2015-02-02.
2.人民网-北京日报,《基因检测到底能做什么?》,2017-03-22.
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DNF5801公会怎么样很厉害吗具体介绍下?
5801一开始是做外挂的,很火爆,就不算协议号一天最起码也得5W多客流量,后来腾讯来了一次泰山压顶,5801几乎都被弄垮了,后来来了一批Dnf主播,到现在也没办法恢复当年的盛景。
dnf狂人背景?
很早就是富二代,家里有钢厂。
狂人作为第一剑魂,名气还是比较大的,不过,人红是非多,狂人被人诋毁。但是,很多玩游戏的勇士,关注点都在于狂人“前身”以卖外挂而出名,狂人却霸气的回应,很早就是富二代,家里有钢厂!
我们知道,狂人是“5801”一员,而“5801”的出生并不好,早期以卖外挂为主。然而,狂人表示,其很早就是富二代,家里有钢厂,还在运营中。对于“5801”的前身不好,狂人也知道,却跟其没有关系,毕竟2013年的时候,狂人才应聘当主播。也就是说,狂人只后面才去“傲之最”的,以前卖外挂跟他没有太大的关系。
为什么网上销售的保险比较便宜?
今天的问题,是很多人都会问我的:
—— 一分价钱一分货,网上的保险这么便宜?能靠谱吗?
今天公子以一篇长文以蔽之,回答这个问题。
一
便宜的保险,会不会偷工减料?
前段时间,有位妈妈来咨询,想为自家不到两岁的孩子买重疾险。
我给她推荐了X黄蜂+X安万元护的组合,一年不到1000块。
(每年只要几百块,轻松搞定孩子的重大疾病)
隔着屏幕我都感觉到了她的震惊:
——怎么会这么便宜?我们邻居给孩子买保险,都花了七八千。
同时,她也说出她的担忧;
——价格差这么多,别不是保障责任上缺斤少两,关键的时候不赔就完蛋了。
大家已经形成了这种共识:在互联网买保险更便宜,甚至能便宜几倍的价格。
但是同时也都怀有这种隐忧:我又不懂保险,保险公司动了什么手脚我也不知道。便宜是便宜,但是用不上就得不偿失了。
那好,公子就带你比一比,来一场线上产品和线下产品大PK。
为公平起见,我特意挑了两款知名产品,都是大公司的,也都是去年上市的。
一款是某线下产品X安福19,另一款是支付宝上卖的好医保.终身重疾险。
价格放在这里显而易见了,同样的30岁男,保额50万,30年缴费,保终身。
好医保终身重疾险每年是9430元,X安福2019是16573元。
X安福19的价格要比好医保.终身重疾险高80%。
先别急着评判,我们重点要去比较的是它们的保险责任。
为了防止你们说公子拉偏架,我特意把它们的产品责任清单列了出来,并为它们做了编号:
X安福19:
好医保终身重疾险:
1)重疾责任:X安福(A1)≈好医保(B1)
准确说,所有重疾险的重疾责任都差不多。
保监会为了防止保险公司做猫腻,一刀给切了25种,
规定这25种,必须赔,而这实际也占到了重疾险理赔的95%左右。
至于其他的病,都是锦上添花的作用,添多少无所谓。
注意啊,线下保险代理人在这里有一个典型套路。
他们会拿出保险合同来,圈圈画画,然后告诉你圈出来的都是坑。
大概长这样:
不就会画圈吗?我三岁的时候就会画了。
大家一定要注意,保险合同你比我在这条上理赔稍宽松一点,我比你在那条上理赔严一点很正常。
前面说了,最核心的95%保监会已经为你定了,其余的根本起不到决定价格的作用。
别被忽悠了。
2)轻症责任:好医保(B3)>X安福(A2)
这就要说到X安福被广为诟病的一项了,最高发的不典型心肌梗塞、轻微脑中风、冠状动脉介入手术都不赔,而这三样占到了轻症理赔的近九成。
而好医保就不存在这个问题了,这些高发轻症都赔,毫无疑问的碾压X安福。
3)恶性肿瘤责任:好医保(B2)>X安福(A3)
在癌症多次赔的责任中,好医保.终身重疾险第一次无论得了啥重疾,第二次得了癌症,无论是新发、复发、转移、持续都会赔,间隔期为3年。
比如老王得了心肌梗塞,拿到了一次赔付。三年后很不幸又得了癌症,这种情况好医保.终身重疾险还会赔80%保额。
而X安福不一样了,X安福的要求第一次必须得癌症,第二次癌症的新发、复发、转移、持续才会赔,而且要求间隔期5年。
这也就意味着老王必须第一次得癌症,恶性肿瘤责任才有效,如果得了别的重疾,再得了癌症,老王还得再挺过5年才能拿到赔付。
Emmmmmm.....
Good Luck。
4)豁免责任:好医保(B4)<X安福(A4、A5、A6、A7)
X安福豁免的选项多一点,而且还可以增加投保人豁免,
但是这些服务可不是免费的,想要加投保人豁免,还要在原保费增加2000块,
30岁男,保额50万,30年缴费,保终身,加上投保人豁免就要1万8了。
5)意外责任:好医保无,X安福(A8)坑
好医保是不带意外责任的,但是再看看X安福,这也太坑了。
2500一年,怎么不去抢?
我们说,意外险没必要买长期的。
意外险的健康告知很宽松,不涉及不能续保的风险,一年一买就好,
相比之下,上海人保小蜜蜂意外险,50万保额每年只要125元。
6)身故责任:好医保(B5)=X安福(A9)
两者都可以身故返保费,好医保终身重疾险还可以选择什么都不返和返保费。
人固有一死,作为终身重疾险,返保额意味着一定是能把钱拿回来的。
7)特色保障:好医保、X安福各有千秋
好医保长期重疾险前十年保额奖励、体检保额奖励,X安福轻症理赔保额增加都是很实用的功能,各有千秋。
在这里声明一点,只是为了方便,才选择了这两款保险进行比较。
对于预算有限的家庭,好医保.终身重疾险未必是最合适的选择。
同样,比较起来这么坑的X安福,甚至在线下产品中竟也算过得去。
综合上面的比较我们也能发现,线上便宜的保险不仅不会缺斤少两,甚至比线下保险的保障更好。所谓的担心是没有必要的。
再去看价格,就有意思了,
相似的保险,价格能差几倍。
问题就来了,
难不成线下保险的保单是黄金做的?
线下保险贵是不是有它的道理呢?
我们多交的钱又去了哪里呢?
二
我们多交的保费,落进了谁的口袋?
要想搞清楚这个问题,我们要清楚一份保费的构成,
一份保费,可以拆解为两部分:纯保费和附加保费。
对于纯保费,保险公司玩不出什么花头。
它包括风险保费和储蓄保费
首先是风险保费,它的计算取决于疾病的发生率和死亡率,每家保险公司定价依据的又是同一套保监会提供的重大疾病经验发生率表,并不会存在这么大的差异。
其次是储蓄保费,它主要针对的是返还型保险、两全险、理财险等,将保费拿去进行投资理财,在一定年限后返还一定的保费或者保额。
它会造成返还型和消费型保险的价格不同,但是对于同一类保险,差异并不大。
由此可见,价格差异的关键,落在了附加保费的一边。
说到这里,你应该也隐约嗅到了坑爹的气息。
1.渠道费用:一桩养活了800万人的大生意
一般来说,传统的保险销售渠道包括几个,代理人渠道、银保销售、电话渠道,我们把它们统称做线下销售。
只是近两年来,随着移动互联网的普及,才有了线上销售这么一说。
对于线下销售来说,主要依靠的是人。这两年,保险代理人规模不断不断扩大,2017年,保险代理人的数目已经达到800万。
而养活这么多人,核心靠的是佣金。
相矛盾的一点是,用人找人的方式去销售保险,销售难度又极高。
每个人能够接触的人又有限,
常常是费劲口舌,软磨硬泡好几天,好不容易做成一单,效率极低。
17年新华保险的财报显示:
截至2017年底,公司个险营销员人力同比增长6%,达到34.8万人,月均举绩率为47%,月均人均综合产能为5,801元。
这组数据的意思是,每个月只有47%的业务员能开张,卖出一单及以上的保险,而平均下来每月每人能卖5801元。
买得如此之费力,线下代理人还赚不到钱。
销售难度决定了佣金的高度。
想让这群代理人维持起码的生计,就要一笔可观的佣金。
X华保险的财报数据显示,每年的佣金支出,高达总保费的14.7%,
X华保险并不是个例。
在行业里,给代理人的首年佣金+各种奖励的平均成本支出超过首期保费的50%,也就是说,第一年保费的一半钱,都被代理人薅走了。
于此同时,从线下代理人的角度,
好不容易抓住一个想买保险的客户,那不得榨干他的价值。
代理人所推荐的一定是佣金高、性价比低的产品。
保险公司也乐得这一切发生,有意在代理人渠道投放一些“大而全”,但是性价比极低的产品。
这样做,底层代理人只要卖出一单,一个月就不用愁了。于此同时,保险公司的利润也能得到保障。
(想要了解更多的,可以参考公子这篇:代理人制度到底有多黑?)
有人要问了,前几年过高的保费用来支付了渠道佣金,那么后来多交的钱去了哪里呢?
而这,就要说到了保险公司的运营费用。
2.运营费用:超高的运营成本“吃掉”了保费
对于经营一家险企来说,无论是营业场所的房租、内勤人员的工资,还是广告费、推广费,这都是要有成本的。
我们还是以X华保险为例,包含运营费用是13%。
于此相对照的,是只在线上渠道销售的X康人寿,它的这个数字是0.6%
而且,X华保险在品牌大公司里,还是属于最「抠门」的。
这就不得不提到运营成本里的广告费用:
2017年,四大上市险企,日均广告费在7407万元,其中,「广告王」中国X安全年宣传费高达200亿元,而当年X安人寿的赔付金额是211亿元。
图片来自X安官方宣传页
广告费都快赶上赔付金额了,
所以,不要再问为什么自己买的X安福为什么这么贵了好嘛。
拿着全球最会打广告的保险公司的保单,心里没点数吗?
另外。保险公司激进的营销策略,往往浪费的是老百姓的保费。
我们继续拿X安举例:
2016年,X安内部觉得保险App市场是一片蓝海,率先投入资金开发App。
但是很快,App满天飞,相比于下载APP占用内存,大家更愿意使用更为轻便的公众号和小程序。
X安的App项目也就不了了之了。
保险行业不同于其他行业,领先不一定会带来经济效益。
相反,慢人一步,节约成本无数。
某些险企口口声声说在搞创新,也不想想在拿谁的钱在搞创新?
3.积重难返的历史,成为某些保险公司的负担
保险公司在定价时,通常会根据当时的投资坏境为保单假设每年的收益率,通俗地说就是保险公司提供给我们作为用户的回报率,这被称为预定利率。
现在的保险的预定利率,通常在4%以下
可是,你要知道,在1999年之前,那时候保险预定利率在8%甚至更高。
也就意味着对于这些存量保单,保险公司每年要能赚到8%以上的收益,才能不亏钱。
可是随着利率下行,这些保单逐渐成为保险公司的沉重负担。
根据有关数据,截至2009年底,X安的利差损失为800亿。
这也就意味着,每年一开年,什么都没干,先亏损800亿。
类似的情况不只X安一家,
中国人寿成立于1949年
中国平安成立于1988年
太平洋人寿成立于1991年
新华人寿成立于1996年
泰康人寿成立于1996年
这些经历过高利率时代的保险公司,在1999年之前卖出的保单,由于给客户回报过高,超过保险公司投资收益,使得保险公司出现长期负债。
那保险公司该怎么办?
只能拆新墙补旧墙,用新近保单填补曾经犯下的错。在新保单上多赚点钱弥补旧的亏空。
所以,现在购买保险的消费者,某种程度上也在为某些保险公司曾经的错买单!
综合上面几点我们可以看到,保险卖得太贵,最主要是渠道、运营、历史三方面造成的,
你花钱买保险,很可能买到的不是货真价实的保障。
不是便宜的保险太天真,而是贵的保险套路深
三
保险,本来就很便宜
清楚我们多交的钱,最后落到了谁的口袋里,就可以理解为什么保险产品的价格差别这么大了。
对于保险公司,想把保险卖得便宜是手到擒来的事情。
有些保险,管理比较牛逼,销售模式比较科学,运营成本控制的比较好;
有些保险,为了战略和竞争的需要,最大限度的让利给客户;
有些保险,没有历史负担,而且有更灵活的定价模型。
总结起来,
想把保险卖的便宜的方法有千千万万种,而保险卖得贵原因只有一条:
坑!!!
每年保险公司都会开发很多保险产品,去针对不同销售渠道的需求。
你要说这些产品的差异有多大吗?只不过是你比我核保宽松了一条,我比你在某个疾病的理赔门槛低一点点,只在细枝末节上有差别,但是价格却能差出几倍。
说到底,保险公司赚的就是信息不对称的钱。
咱们老百姓,可能清楚大米多少钱一斤,馒头多少钱一个。
但让你说严重的骨髓增生异常综合症值多少保费?埃博拉病毒值多少保费?
咱去哪里知道?
之前信息闭塞,保险代理人咣咣咣敲门,岂不是任他说啥是啥。
自己被坑了,买贵了,到最后还得感谢人家。
现在线上渠道的保险,便宜不说,更重要的是公开透明。
价格透明,责任透明,条款透明,任你比较。
好产品,就是市场公认的,谁要是信口胡说,分分钟就会被打脸。
所以,觉得买保险一定要买贵的,便宜没好货,这是典型的斯德哥尔摩综合症;
是被无良的保险代理人坑了太久,被迫适应了过高的价格和恶劣的保险生态,反而忘记了
保险,原来也可以很便宜。
通过文章前面的内容,我们简单做个梳理:
保险卖得便宜,并不是因为保障差。
反而保险卖得贵是有问题的,本质是由于它们的附加保费太高,具体来说来自于渠道、运营、历史三方面。
而保险贵的钱,对我们老百姓是完全没有必要的。
咱们买的是保险,又不是这些七七八八的零碎,别让信息不对称坑了你。
这也让我们学习到了3点教训:
1)远离高佣金的产品,代表是返还型保险、“大而全”的保险。
2)保险公司名气大,不一定是件好事情。
3)保险公司的历史并不能作为参考,历史长甚至是减分项。
至于保险公司怎么选,可以参考我的文章:保险公司该怎么选?
总结下来,记住一句话:
遇到保险产品同质不同价,该怎么办?
放心买便宜的。
Over。
如果对保险还有疑问:关注公号【肆大财子】
1.如果看完上面的攻略还不懂,可以点我头像私信 “学习” 听我总结的3节保险课程,这是我集多年经验总结的保险精华,保证3节课能帮你彻底搞懂保险的主要问题。
2.想给家庭配置最便宜保险,可以私信我 “配置” ,我会以自己多年的经验,帮你提供一些值得参考的建议。
3.如果想诊断自己的保单或者还有核保、理赔等疑难问题,也可以私信我 “保单” ,我定知无不言言无不尽。