挑战外挂,有哪些用的好的修图App
挑战外挂，有哪些用的好的修图App？
以下13款摄影修图APP，全部干货
Snapseed
作为各种App推荐里的钉子户，Snapseed的功能确实十分强大，近乎可以相当于移动端的Photoshop。如果手机里只能留一款修图App，我一定选择Snapseed。
VSCO
逢推荐，必出现的App之二非VSCO莫属了。作为一款主打胶片滤镜的App，VSCO内置的滤镜已经可以满足大多数人对于胶片照的需求了。
如果这些滤镜还不能满足你，那你还可以进入VSCO的商店购买种类更加丰富的滤镜。或者，这个时候，你应该已经想起马云爸爸的名字了。
其实，除了多样的滤镜之外，用户也可以根据需要“量身定制”自己的照片，进入VSCO的照片调整界面，对亮度、饱和度等进行处理。
Foodie
虽然Foodie专注做“美食相机”，在拍美食上也有不俗的表现，但它的滤镜应用在其他方面也同样惊艳。
这里推荐一下我最常使用的“美味2”滤镜，我一般都是常年固定在这个滤镜上，掏出手机直接拍。
Prisma
终于说到了Prisma，这款App真的是惊艳到我了。
它可以把你的照片瞬间变成名画，而且有各种各样的画风任君挑选，以后所有的废片就交给它拯救吧，太他喵的感人了！
用到现在，唯一的缺点就是……对选择恐惧症太不友好了！滤镜那么多，而且每一个都好看，真的好容易挑花眼。
克隆相机
顾名思义，就是一款可以在一张照片里出现好几个你的App。不想九宫格自拍刷屏，那这款App绝对是你的福音。
Rookie Cam
Rookie Cam同样是一款主打滤镜的App，但其免费的滤镜并没有很多，更多的滤镜需要购买才能使用。（不过有某宝，这话当我没说。）
除了滤镜之外，Rookie Cam也可以对照片进行各种编辑，我个人觉得最实用的应该是马赛克功能了。
BlackCam
BlackCam，一款黑白滤镜App。可供选择的滤镜比较多，也可以对亮度，暗角，噪点等进行调整。
留白
这里一起推荐两款App，都叫做留白。第一款照片输出效果类似于明信片，第二款则是直接在照片上添加留白，大家可以根据不同需要来选择，我个人比较喜欢第二款。
黄油相机
黄油相机是一款可以给照片添加文字和贴图的App，同时也内设了几款滤镜，个人认为这款App整体路线比较偏小清新，喜欢类似风格的朋友们可以尝试一下。
Fonta
同样是加字类App，我更偏爱Fonta。只要你有创意，就能把这款App玩出花。
Fonta的操作看起来很麻烦，但其实特别简单易懂，网上也有相关教程，非常容易上手。
接下来就要看你的创意了，大家可以先参考Instagram上各国小伙伴的idea，再进行创作。
当然了，这么好用的App是要收费的，不过有某宝，我们无所畏惧。
rollworld
容我相机
看它的英文名称就知道，这是一个可以让世界旋转的App，也是一款玩创意的App。
同样的，大家可以参考Ins上别人的好创意。
拼图卷
想发的照片超过9张，又不想在朋友圈用九宫格刷屏，那么你需要的就是它。
拼图卷不仅支持图片拼接，同样还支持图文混排。上文部分的长图全部都是用拼图卷完成的。
VUE
最后来介绍一款压轴神器——VUE，一款视频拍摄App，让你不仅能优雅的编辑图片，也能换个姿势编辑小视频。
简单来说，就是一款可以给视频加滤镜的App。
有了VUE，连小视频都可以装13了，想想真是太刺激了。
好啦，以上就是我积攒多年的绝版干货，希望这些App可以给大家精彩的生活带来更精彩的改变。
都看到这儿了，不想点个赞咩🐣
适合长期玩的手游有哪些推荐？
适合长期玩的手游
你好，我是蜗牛！推荐一些觉得比较好的手游，王者吃鸡暂且不论，体验下不同美术风格的游戏，又能养眼也可以在游戏中找到乐趣！
1.《炉石传说》
暴雪出品，必属精品，一款基于魔兽世界背景的卡牌游戏！简单上手，画面卡通又有魔兽的元素，音乐欢快轻松！非常适合休闲的时候玩上几把，现在最新版本是《外域的灰烬》，加入了恶魔猎手职业，一共有10个可选职业了，每个职业都有相应的英雄技能和基本卡牌！每天轻松做下日常任务，攒金币开卡片包，每次听到“哇，金色传说”能兴奋老半天！可以组一套自己喜欢的风格的卡组来和玩家进行对战，整个过程轻松有趣，卡牌带的特效也是非常炫的，简单的数学计算，不断的占领优势来战胜对手！
炉石也有很多不同的游戏模式，冒险模式，有种魔兽打当年副本的感觉！天梯模式，现在奖励也是非常丰厚，可以磨练自己的技巧，就是常见卡组过于单一，因为玩家都追求胜率！乱斗模式，每周大乱斗也是不同的规则和不同的玩法，很有趣！竞技场模式也是能取得12胜的话，获得不少的奖励，金币和卡包，如果技术好，攒金币如永动机般的存在！还有现在很流行的酒馆战棋模式，大概自走棋的玩法，轻松愉快！
2.《第5人格》
《第五人格》是由网易开发并发行的集合解谜与战斗的多人非对称对抗手游。蒂姆-伯顿式的哥特画风，人物采用线缝制的布偶设定，玩家将分别扮演监管者、求生者双方。
也是风格很赞的一款游戏啊，猫和老鼠同样的玩法，4人求生，1人扮演监管者来抓其他玩家！整个流程简单暴力，音乐画面氛围渲染的很棒啊！
和朋友一起开黑玩着挺刺激，也很有乐趣，监管者和求生者也是拥有不同的技能来配合，看小队能否逃出生天！最经典的莫过于抓到你绑在椅子上气球送你上天！
游戏监管者也不停的推出不同的角色，技能也是富有变化！挺值得一玩！
3.明日方舟
《明日方舟》是由鹰角网络开发的一款国产战略经营类游戏。
在游戏中，玩家将作为罗德岛的领导者“博士”，带领罗德岛的一众干员救助受难人群、处理矿石争端以及对抗整合运动。在错综复杂的势力博弈之中，寻找治愈矿石病的方法。
喜欢二次元妹子的不要错过了，游戏是回合制，角色有先锋、近卫、重装、狙击、特种、医疗、术师、辅助共计八个职业！
战斗开始后，玩家需根据敌人进攻方向布置干员防守，同时在费用允许的情况下根据怪物类型选择相应职业的干员加入战斗。有点塔防的意思!
人设非常棒啊，喜欢这种美术风格，UI也是简洁有未来感！服饰也是未来战争风格的，并不是简单的萌系二次元，有些末日科技风！
搜集养成也满足不少完美主义的收藏控，各种风格服饰的萌妹子，美术确实赏心悦目！
总之，喜欢这些风格的可以试试啊，值得长期去玩！
健身挑战大重量时如何热身？
深蹲和硬拉属于下肢的训练，卧推和负重引体属于上肢的训练。上肢和下肢的训练目标不一样，热身的方式自然不一样。
我们先来说说进行下肢训练时的热身。
1、拉伸：无论进行哪个部位的训练，对目标肌肉的拉伸是最基本的。只有充分拉伸目标肌肉，才能让目标肌肉在训练时更有弹性和张力，训练效果会更好。
深蹲和硬拉，主要锻炼我们的股四，股二和臀部。那么我们首先要拉伸这三个部位的肌肉。每个部位至少用一个动作来拉伸，2组，每组15秒左右。当然除了目标肌肉的拉伸，
在进行深蹲硬拉时，我们还可以拉伸全身肌肉，因为深蹲硬拉几乎动用到全身肌肉，而且耗能很大，进行全身的拉伸，可以更高效地完成训练。拉伸还可以增肌身体柔韧性，防止肌肉粘连，避免在运动中受伤，这点尤其重要。
2、关节活动度：在进行深蹲硬拉时，我们髋关节的活动度是非常重要的。如果髋关节活动度不够，那么就很容易在运动中受伤，而且锻炼效果并不理想。
因此在进行深蹲硬拉训练时，一定要进行髋关节活动度的训练。
3、跑步机热身：完成前面两项之后，我们在训练前，还可以选择跑步机慢跑10分钟左右热身。当然，我们也可以选择其他的运动方式来热身，比如骑单车，
做功能性训练，跳绳等等。只要能短时间内提高我们身体温度，提高神经兴奋度即可。主要这环节的热身不要过于激烈，时间不要过长。如果热身过于激烈，会耗费比较多的精力，导致在正式训练时，精力不足，运动效果不佳。时间方面也要把控好，不超过10分钟，时间太长，也会导致疲劳。
完成这三项之后，基本上可以进行正式训练了。但为了安全起见，不建议马上挑战太大的重量，建议先用轻重量多次数做2组左右，让身体预先熟悉运动模式。或者可以用金字塔的方式，即慢慢加重量完成深蹲硬拉，而不是一开始就用最大重量。
上肢的热身：
1、拉伸：拉伸可以只拉伸目标肌肉和协同肌肉，为了运动效果更好，也可以拉伸全身肌肉。卧推主要锻炼胸大肌，协同肌肉是三头肌。那么我们可以着重拉伸胸大肌和三头肌。
引体向上主要锻炼背部肌肉，协同肌肉是二头肌，那么我们主要拉伸背部肌肉和二头肌即可。每个部位至少用一个动作来拉伸，2组，每组15秒左右。
2、关节活动度：卧推和引体主要运用我们的肩关节。在训练前，我们要对我们的肩关节进行活动度的练习，避免在运动中肩关节受伤。同时，在进行卧推和引体时，
我们的肩胛骨是要保持稳定的，因此我们还可以进行肩胛骨的稳定的练习。
3、跑步机热身：这个部分和上面介绍的原理是一样的。选择自己喜欢的方式进行缓慢短暂的热身，提高身体稳定和神经兴奋度。之后再进行2-3组的轻重量多次数的预先练习。
接下来再进行大重量的正式组。
热身非常重要哦~
你认为的vlog是什么样的？
Vlog的全称是video blog，开始在年轻一代中流行起来，是视频博客或是视频网络日志的意思，一般是记录个人的日常生活，主题非常的广，记录一个被值得看见的瞬间，在过很久以后再来看时，它会是一个珍贵的记忆
而我认为Vlog的本质是记录，它可以记录身边平凡细微的生活，也可以是美好的回忆，它不应该是各种公司用来走秀赚钱的工具。
其实，我们每个人都应该 和家人朋友的旅行，为旅行留下一段美好而又珍贵的vlog的话，那这样的记录会不会更值得回味，更有画面感，更加有故事感，更值得珍藏？
技术仍在迅速的发展，会让vlog视频变得更加容易，我们轻装上阵，让旅行的旅拍变得更轻松，让记录变得更真实。
学生未完成作业？
体罚一直以来都是极具争议性的话题！对于学生没有按时完成作业这个事情，我想每个老师的态度以及处理方式都会不一样。比如有的老师可能完全不管，你爱写不写；有的老师可能会批评教育几句，让学生尽快把作业补交；有些老师则会比较生气直接叫家长；有些则会比较激进，就像我们现在讨论的用圆规扎学生的身体！
用圆规扎学生的身体我想不仅仅是简单的体罚，而是已经上升到了犯法的层面，这明显就是故意伤人啊！作为教书育人的老师，首先要具备的就是职业道德，你是给学生做引导和榜样的，而不是因为学生不完成作业而用圆规伤人来泄私愤的！
一直以来，教师团队总有一小部分老师喜欢体罚学生。而且这种体罚是以危害学生身体健康作为代价，而不是花更多心思思考其他更好的方式去引导学生。很可能说明一个问题，这个老师的学生时代，也许经常被他的老师进行恶意体罚。而且既然敢用圆规扎人，那完全可以判定这个老师平时是如何暴力对待学生的！（最近网上关于这个老师的爆料很多，完全没办法想象这个老师竟然如此歹毒，大家可以自行查看，目前还有待证实）
所以希望有关部门一定要严肃处理这个老师，杀鸡儆猴，教师队伍里绝对不能有这种人存在！
以上就是我的回答，希望对您有帮助。
我是头条@全球英语学习指南的创作者丹牛老师，持续分享英语学习干货，欢迎留言探讨，我们一起学习进步。
