dnf70级辅助装备,压马路的球鞋有什么推荐吗

1、dnf70级辅助装备，压马路的球鞋有什么推荐吗？

感谢邀请，在我看来适合压马路的球鞋，无非是外貌与内在的相结合，直白的说就是好看与舒适的完美搭配，随着制鞋科技的不断提高与工艺水平的日趋成熟，我们有着越来越多的选择，挑选这来球鞋的难度也越来越小了。adidas Ultra Boost

作为adidas的旗舰跑鞋系列，adidas Ultra Boost在近年来一直有着良好的口碑与销量，全掌BOOST科技在带来无比舒适脚感的前提，下依旧保持球鞋也轻质，马牌橡胶的运用也增强了球鞋整体的抓地力。

鞋面采用了adidas 引以为傲的Primeknit是的球鞋十分柔软透气， 加之Torsion system 防扭转系统，球鞋完美的外表下隐藏了可以胜任专业领域的跑鞋功能，适合长时间出街搭配。

AIR JORDAN 11 Low是乔老爷子最喜欢的AIR JORDAN 11的低帮版本，AIR JORDAN 11 Low也继承了高帮版本的所有优质与优雅，漆皮材质搭配以水晶底和大面积诱人碳板，配合中底SOLE气垫提供舒适的脚感。

另一方面毕竟AIR JORDAN 11 LOW 在提供了良好的搭配性的同时，仅仅是Jumpman的logo便足够提供满满的B格。

作为Nike Zoom Vaporfly 4%的平民版本，NIKE ZOOM FLY在性能上并没有很大缩水， 前掌超大SWOOSH让你彻底满足虚荣心，NIKE ZOOM FLY虽然是一双定位马拉松训练鞋的传统跑鞋，但流线型的外观也十分适合日常搭配。

Flyknit鞋面与传统的Flymesh网眼材料的搭配甙带来了良好的搭配性能，中低厚实的LUNARLON缓震系统带来了良好的脚感，黑白的奥利奥配色更能完美适应出街穿搭，是一双很适合压马路的球鞋。

想比必大家对converse Chuck Taylor All Star并不陌生，也是日常生活中大家比较常见的鞋款，但说到舒适性能70S的脚感显然更上一层楼。

辅以厚实的缓震橡胶外底和鞋头补强,做工也更加扎实与细腻，球鞋造型十分复古，搭配工装裤牛仔裤短裤等都能带来很好地造型，其低帮版本更适合于春夏的穿着，是一双十分平价百搭的好球鞋。

2、怎么配鸽子保健砂？

将几种矿物质性饲料混合在一起配制而成的一种辅助饲料即为保健砂，北方俗称盐土。因为它对鸽子的营养保健至关重要，是养鸽的必备品。保健砂的作用是补充鸽主食、副食中的营养物质不足，尤其是矿物质和微量元素主要来自保健砂。它对于提高鸽子的消化机能，促进新陈代谢和防止疾病是十分重要的，对促进营养的平衡，促进鸽体的生长发育起着积极的作用。尤其在现代养鸽的方式由小群饲养转化为工厂化集约化的饲养形式，保健砂更显得必不可少。配制保健砂所用的原料及其作用介绍如下： （1）蚝壳片用蚝壳经粉碎机碾制而成，直径约0.50.8厘米。有人将蚝壳加工成粉状，鸽子不喜欢吃。而片状的蚝壳对鸽肌胃的消化功能有所帮助。蚝壳片所含的成分是：钙38.1%、磷0.07%、镁0.3%、钾0.1%、钠0.29%、氯0.01%。其中丰富的钙是保健砂中钙质的主要来源。 （2）骨粉 是用动物骨头经高温消毒后粉碎而成。其主要成分：钙30.7％、磷12.8％、钠5.69％、镁0.33%、钾0.19%、硫2.51%、铁2.67%、铜1.15%、锌1.30%、氯0.01%、氟0.05%等。骨粉保健砂中钙、磷、铁的主要来源，是含磷较高的原料。购买骨粉时应注意，未经蒸煮消毒的生兽骨粉、肥田用的骨粉和加工厂磨出的骨粉，往往带有病原和杂质，不能用作配料，否则会引起鸽子发病。 （3）蛋壳粉缺乏蚝壳或骨粉时用蛋壳粉代。用时先将蛋壳炒熟，然后粉碎即可利用。主要成分：钙34.8%、磷2.3%。作用与蚝壳或骨粉相似。 (4)石灰含钙38%，作用是补钙质及少量的微量元素。熟石灰的碱性较强，用量不易太多，一般用量为5%左右。 （5）陈石膏使用的不多。用量一般为5%左右，含有较多的钙质。其作用是补充钙质、清凉解毒。有资料介绍，石膏对鸽在810月份换羽有良好的促进作用，在此时期，可在保健砂中适当配给。 （6）粗砂最好是来源于溪河之沙。选中等颗粒，必须冲洗净。粗沙的主要作用是帮助肌胃对饲料进行机械性消化，在肌胃的压力下将吃入的颗粒料磨碎，便于肠道的消化和吸收。沙粒在肌胃中也会被慢慢磨碎，其中的微量元素部分被机体吸收利用。保健砂中没有粒易导致鸽子消化不良，降低饲料的利用价值。 （7）石米经一些鸽场使用说明，石米优于沙粒，近年来，人们常用它来代替沙粒。因为石米来源较易，大小均匀，干净好用，不含杂质。石米较沙粒坚硬，在肌胃中不易磨碎，但不必担心吃得多会聚于肌胃里，鸽子本身可以根据需要啄食石米，并且能通过体内调节和消化功能将部分较细的石米从粪便中排出。 （8）黄泥又称为红土或黄土。黄土应取地面三尺以下的净土，不能含有细菌和杂质。黄泥挖出后置于阳光下晒干，再装进袋中备用。黄泥中含有铁、锌、钴、锰、硒等多种微量元素，其作用是作为保健砂的原料，同时提供少量的微量元素。 （9）木炭末木炭末表面有很强的吸附作用，能够吸附肠道产生的有害气体，消除有害的化学物质和细菌等病原体，还有收敛止痢作用。它在肠道中能附着于消化道粘膜表面，保护肠粘膜免受不利刺激。但同时，它也会吸附营养物质，影响肠道的消化吸收功能。因此，使用时用量不宜过大，一般控制在5%以内。 （10）红铁氧化学名称为氧化铁。其作用是补充铁。以0.5%1%为宜。 另外，在配制保健砂时，还常使用下述添加剂： 生长素：生长素主要是补充鸽子生长发育需要的常量元素、微量元素以及其他营养物质。其用量一般为1%2%。 多种维生素：含有维生素A、B、C、E、K等，以补充机体所需的而饲料中通常缺乏的某些维生素。 微量元素：市售的禽用微量元素，每公斤含有氯化锰124克、氧化铁100克、氧化锌70克、硫酸铜3750毫克、碘化钾1400毫克、碳酸钴450毫克、硒200毫克。 氨基酸：主要是提供机体不能合成，饲料中含量不足的必需氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸和胱氨酸等。适当补充必需氨基酸，可促进饲料中氨基酸的互相利用，提高饲料的利用价值和饲料报酬。 中草药粉：在保健砂中加入某些中草药粉，更利于鸽子保健防病。如龙胆草粉有消炎抗菌防腐和增进食欲作用；甘草粉能润滑止渴刺激胃液分泌，帮助消化的作用；穿心莲粉有抗菌、清热和解毒的功能。 常用的保健砂配方 昆明信鸽常用的保健砂配方 红壤土20%、河沙20%、骨粉20%、蛋壳粉10%、食盐10%、木炭末10%、砖末10%。 广东省家禽科学研究所配方 配方一：蚝壳片35%、骨粉1.5%、石米36%、木炭末5%、食盐5%、红铁氧1%、生长素2%、穿心莲0.5%、龙胆草0.7%、甘草0.3%。 配方二：蚝壳片25%、骨粉8%、陈石灰5.5%、中粗沙35%、红泥15%、木炭末5%、食盐4%、红铁氧1.5%、龙胆草0.5%、穿心莲0.3%、甘草0.2%。 （3）原广州市信鸽协会的保健砂配方 蚝壳粉40%、黄泥20%、石灰20%、细沙10%、食盐5%、木炭粉3%、红氧铁2%。 （4）广东省一些鸽场常用的保健砂配方 配方一：黄泥30%、细沙25%、蚝壳粉15%、陈石膏5%、陈石灰5%、木炭末5%、骨粉10%、食盐5%。 配方二：黄泥5千克、细沙5千克、骨粉2千克、蚝壳粉7.5千克、陈石灰3千克、木炭末1.5千克、龙胆草末0.15千克、食盐0.75千克、甘草末0.1千克。 配方三：中沙35%、黄泥10%、蚝壳片25%、陈石膏5%、陈石灰5%、木炭末5%、骨粉10%、食盐4%、红铁氧1%。 配方四：石米35%、蚝壳片30%、骨粉8%、红泥10%、陈石灰5%、木炭粉6%、食盐4%、龙胆草粉0.6%、甘草粉0.4%、红铁氧1%。 （5）台湾鸽场的配方 贝壳粉40%、红土35%、木炭10%、骨粉5%、食盐5%。 （6）香港九龙鸽场的配方 细沙60%、贝壳粉31%、食盐3.3%、牛骨粉1.4%、木炭粉1.5%、陈石膏1%、明矾0.5%、甘草0.5%、龙胆草0.5%、二氧化铁0.3%。 （7）美国农业部介绍配方 蚝壳粉40%、粗沙35%、木炭末6%、骨粉8%、石灰石6%、食盐4%、红土1%。 （8）日本养鸽专家驹原邦一郎介绍的配方 黄土40%、砖末30%、牡蛎粉20%、陈石膏6%、食盐4 配制及使用保健砂的注意事项 配制保健砂时首先要检查所用各种配料纯净与否，有无杂质和霉败变质情况。 混合配料时应由少到多，多沙搅拌。用量较少的配料可先取少量保健砂混合均匀后，再混进全部保健砂中。 混合配料配制后，使用和存放时间不能太长，否则不新鲜、易变质。一般可将保健砂的主要配料如蚝壳粉、骨粉、粗沙、红泥、生长素等先混好，其量可供鸽群采食34天，再把用量少及易潮解的配料在每天给保健砂前混合，这样即可保证保健砂的质量和效用。 保健砂应现配现用，保证新鲜，防止某些物质被氧化分解或发生不良的化学变化，影响保健砂的作用。 每天应定时定量供给，一般可在上午喂料后才喂给保健砂。育雏期产鸽给多些，非育雏期鸽则少些，通常每对鸽1次喂15-20克。 每星期应彻底清理1次剩余的保健砂，换给新配的保健砂，保证质量，以防腐败变质。 保健砂的配方应随鸽子的状态、生产性能、机体的需要及季节等有所变动，不可一成不变。 配好的保健砂，应用保健砂箱装好，放置在让鸽自由啄食的地方。也可混合均匀后加入适量的水撮成圆团状，而后晾干备用，喂时稍压碎。或者是把成团的保健砂放入鸽笼或鸽舍中让鸽子自由喂食。

3、英雄联盟针对幽梦等多件固定穿甲应该出什么装应对？

穿甲装是AD英雄的玩法之一，不管是中单刺客还是下路射手都能打出成吨的伤害，想要应对穿甲，就必须先了解穿甲！

穿甲大致能分三档！

第一档：百分比穿甲最后的轻语是众所周知打坦克必备，对护甲装非常有针对性，是根据百分比进行护甲穿透。鬼索的狂暴之刃，也就是我们所说的羊刀，同样有“最后的轻语”效果所以不能上面同时出。需要注意的是这个穿甲只对使用人有效果。

第二档：破甲黑切也是穿甲装之一，不过它更大的作用是破甲，而且队友也能从中收益。一般常见与战士英雄，比如诺克盖伦等，而由于狂暴效果的原因，一些射手也会出，像卢锡安与女枪的大招可以很快叠加到6层，从而拉满伤害。

第三档：固定穿甲固定穿甲装备是最多的，也是中单AD刺客必出装备，固定穿甲可以让AD英雄的poke伤害最大化，我们所说的poke流（AD英雄），就是穿甲流。

两件护甲装蓝盾有肉有护甲，一般面对对方有攻速性影响的优先选择。只不过只对自身有用，相对的一件装备冰心，虽然不加血量但是是范围减攻速。面对强AD，很多人第一件装备就会选择出荆棘之甲，“打我等于打自己”就是这么来的，地方的一部分普通攻击将回敬给对手。

那么这两件装备对固定穿甲装怎么样？

首先我们要知道的是，英雄联盟穿甲的计算方式是，先百分比，后固定护甲。而固定穿甲一般玩的都是poke流不存在持续伤害，蓝盾只有60的护甲，面对多件固定穿甲，三减两减就没了。所以面对固定穿甲不建议先出蓝盾。

应对固定穿甲最好的办法就是护甲越厚越好，这也是规定穿甲的一个弊端，五件固定穿甲装备能穿72的护甲，而一件反甲就有80护甲的加成，后面在继续补几件护甲装，固定穿甲只会越来越打不动。

这也是遇到反甲必出轻语的原因之一！所以遇见固定穿甲就出反甲，绝对没错！

4、乳清蛋白肌酸BCAA可以同时使用吗？

这三种补剂如何使用首先要明确它们的作用和你这个时期是否需要！

乳清蛋白

乳清蛋白是蛋白质补充品，由于它易于吸收是被利用来建造、修补人体组织的！

普通人群，每个人每天需要摄入的蛋白质是每公斤体重 0.8克左右 ，如果是健身人群需要每公斤体重 1.2－1.5克 ，增肌阶段需要每公斤体重2.0－2.5克！

蛋白质的摄取最好是从食物中，如肉类，奶制品等。

但，如果食物摄入不足使用蛋白粉来作为补充是比较方便的选择！

乳清蛋白的使用方式∶

运动后30~40分钟内，喝1~2份（约30-45克）乳清蛋白。

蛋白粉配合肌酸可以促进肌肉生长！

肌酸

肌酸大多储存于肌肉细胞中，为运动造成的ATP损失及时提供恢复，从而保证并提升我们的运动质量和强度。主要适合用于大强度的健身健美无氧训练，它能帮助你提高力量，增大肌肉块儿头。简单来讲，肌酸可以促进ATP（三磷酸腺苷）的产生，而ATP则是我们所有体力活动的能量来源。

肌酸不但可令你具更强的爆发力及肌力，同时并可延缓疲劳的发生。

所以如果你是刚刚开始健身健美训练，没有必要吃肌酸。因为只有进行大运动量训练，肌酸的特殊功效才会显示出来。肌酸更多的是针对健身的老手。初练者只要保证正常的营养，有规律地训练，不吃任何补剂也会进步很快。

如果摄入肌酸那么我会更建议在运动日，运动前或运动后立刻服用肌酸可能更好。

如果在休息日，建议把它和食物一起摄入可能是有益的，但是时间安排可能没有锻炼日那么重要。此外，肌酸与含有碳水化合物和蛋白质的食物一起摄入可以帮助你实现效果最大化。

BCAA:

BCAA为支链氨基酸补剂，含有缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸。支链氨基酸可以通过血流进入大脑，降低大脑的5羟色胺的产生，而5羟色胺可使人产生疲倦感。通过减少5羟色胺的含量可减轻脑力疲劳。

补充支链氨基酸可以使力量和肌肉显著增加。运动前和运动中服用支链氨基酸可以提高运动能力和延缓疲劳。防止你的肌肉在锻炼的时间里被分解掉，而且它具备促进肌肉合成的效果！

另外，支链氨基酸最好和其它的氨基酸分开服用，因为它们会优先被机体所吸收。

在训练中使用，作为运动饮料是个不错的选择，以促进肌肉的再生过程和合成作用。建议用量为每次5～15克。

5、如何逼疯一个军迷？

这个太容易了，拿抗日战争来说。

非军迷的很多认知，导致我要去医院做支架了哈哈。

比如装备如此清凉的军人，非军迷一定会说是川军，不知何时，草鞋已经成了川军的超配，却不知道，当时南方的所有国民党军部队几乎都是草鞋，尤其是抗战后期，虽然美援已来，但是杯水车薪，包括中央军，打草鞋是一件必须要掌握的技能。

比如这张远征军的照片，条件太艰苦了，他在打草鞋。

川军"草鞋军"的形象已经是深入人心，不管是中央军还是地方部队，非军迷条友只要是照片里出现草鞋的，一律都认定是川军。

而且，现在的大部分人都认为川军出川350万人，这部队，一个省能养的起嘛，战争期间，确实是350万四川壮士参加了抗战，全国各个部队里都有，并不是出川的川军，中央军和其他杂牌军都有，而且1937年国防部会议刘湘就说了，四川出兵30万，提供壮丁500万，这个是事实。

这两张远征军的照片也特别容易逼疯我，这俩是一个人，两个不同的阶段，而且人家也没有牺牲，前段时间这两张照片很火，铺天盖地的文案都是川军战士牺牲了，甚至出版物上都是说明，原因就是因为草鞋。而且地点五花八门，有说台儿庄的，有说长沙会战的。

比如上图，就是远征军，依旧是草鞋。

当然了，还有穿回力球鞋的，这个就另类了，这个应该拍摄于抗战结束后。

还有就是关于八路军的，比如，有人会说，国民革命军第八集团军，国民革命第十八路军，反正自己给人家编了好多番号，比如这位八路军战士，人家的臂章没露出来，仅仅因为帽徽，就说是国军，而且似乎对国军序列里的八路军存在诸多的错误认知，比如，国民革命军是国民党，怎么可能是八路军这种说辞。这张照片是美国记者福尔曼拍的，1944年。

人家是货真价实的八路军，非得说成是国民党军，这里有个知识点，国民革命军是一个武装组织的称号，在这个序列里，有国民党军和共产党武装，平时说的国军，特指的是国民党军，当然了，国民革命军也可以叫国军，这么说我党武装八路军是国军，也没有错，都是国军序列嘛，要看语境。

另外提一嘴，这个国军序列，不是能进就进的，在序列里，就是正规存在的，不要小看番号，有了番号，才有能够承认的身份。

另外对于这个德式师存在着一定的误解。

很多果粉迷恋于中央军德式师，这种迷恋完全是一厢情愿，因为把对于德军的情结，完全移植到了德式师身上，德式师在淞沪会战就损失殆尽了，而剩下的部队，就是德盔师，中正式真的不是人手一把，很多人还是汉阳造，而且，汉阳造是全国部队的绝对主力。

再有，前期八佰上映，里面有枪毙日军俘虏的场景，很多人为此叫好，其实有个事实，抗日战争中，特别是前期，几乎没有俘虏，所以就更不存在枪毙俘虏的事情，而且，俘虏日军是重大的战果，没有哪个指挥官会不看重这种战果，当然了，私自解决这种事会发生，但是发生在淞沪会战中，可能性为0。

《八佰》也能够逼疯我，作为军迷我0容忍，当然了，有人会说，艺术是艺术，需要升华，这个观点我同意，但是得分地方，四行仓库这种小规模的战斗，并且信息都是透明的，生生给拍成了上海（斯大林）格勒谢晋元（巴甫洛夫）大楼，认知上实在是接受不了。

另外就是孙立人活埋俘虏的事，也不知道是谁传出来的，没准就是王楚英瞎说的，有人还真信的劲儿劲儿的。

分不清东北抗日义勇军和抗联的。

吹嘘张灵甫的。

等等等等，足够逼疯一个军迷了。

另外，很多喜欢传照片拉粉丝的博主，开局一张图，内容全靠编，也不想想照片的出处，一个照片至少有五种不同内容的文案，我也是醉了。