健美教练 蒙多,为什么moba游戏平衡这么难
健美教练 蒙多，为什么moba游戏平衡这么难？
moba游戏几乎上是不可能有绝对的平衡，每个英雄有每个英雄独特的技能以及定位。
对应的有坦克英雄
一般情况下坦克英雄都有伤害低特别肉的特征。作为团队中前排抗伤害的存在，正因为坦克英雄非常肉，这就需要一个打肉非常快的位置，这就是射手位和法师位。
射手法师英雄一般有以下特征:远程英雄，持续输出能力高，非常脆。主要作为团队后排，是团队主要核心输出位。法师还有一个特征有控制技能。为了克制核心输出位，所以又出来了一个职业，那就是刺客。
刺客通常有以下特征:机动性强！爆发伤害高！但是也挺脆的。主要作为团队突击敌方阵营，秒杀脆皮的任务。刺客们最怕的位置，既不是坦克也不是射手，而是战士。
战士英雄通常以半肉为主，通常有着回复能力和持续输出能力。刺客面对战士又肉又有伤害真的是头痛。
所以moba游戏，是很难改平衡的。你把一边加强的话，就有英雄会非常强势。你把一边又削弱的话会有英雄变成或者弱势。每个英雄都有它独特的特征以及职位，这才是moba游戏的好玩之处。
如果LOL的英雄们都去工作？
毫无疑问，女英雄们凭借出众的身材，时尚的着重，大胆的表现，可以胜任类似于公关的职业，并且业绩不俗，收入可观，还有随时嫁入豪门的机会。
但它是一项奢侈的运动吗？
跑步是奢侈的运动，疫情期间有多少能去跑步？跑步也是简单的运动，只需一双运动鞋即可。跑步又不简单，跑步伤害更不简单。中断跑步后恢复跑步和新手开始跑步就更不简单了。
最近，从朋友圈晒出来的跑步打卡情况看，很多跑步爱好者的跑步强度，远远没有春节前的水平，甚至都没有以前的热身强度。更有甚者跑步两公里膝盖就说开始疼了，本来心情好好的出来跑个步，还没开始出汗就不得不停下脚步，非常影响心情。爱跑步的你，或身边是否有这样的情况呢？
跑步时膝关承受2-3倍身体重量
一场疫情，一两个月没有跑步，让很多养成跑步习惯的小伙伴不得不回到了跑步新手期。不管是此次疫情，还是其他各种各样的原因，中断跑步后如何恢复跑步呢？
一、好汉不提当年勇，摆正心态敢于慢
很多不跑步的人看到别人跑步慢一点就会说这么慢也叫跑步吗？因此很多人不顾自己的感受，放不下别人的眼光，一味的加速，最终伤害的还是自己。树立良好的价值观，摆正心态，把过去跑步的勇猛拼搏精神暂时封存，当作美好的回忆，以此为动力给自己树立信心。相信自己能恢复到之前的水平，但不要着急。身体松懈了一两个月，肌肉和韧带都有不同程度的萎缩，需要时间适应运动的状态。这个时候切记不可用力过猛，容易造成肌肉拉伤。开始恢复阶段可以约上几个小伙伴一起慢慢跑，聊聊人生，以轻松跑为主循序渐进，找回跑步的乐趣。
跑步的意义在于陪伴
二、不要忘了跑步的仪式感，跑前热身，跑后拉伸
不管是什么运动，开始前活动活动关节激发身体机能，是很有必要的仪式感。跑前的热身应以动态活动为主，把关节活动来调动身体的积极性，告诉身体你要准备开始运动了。热身活动应该从头到脚，全都要活动，不应该有省略。把运动损伤风险从一开始就扼杀在摇篮。
跑步是全身的运动，需要身体各部位的肌肉协调运作。跑步运动后，全身的肌肉都处于紧绷的状态。拉伸肌肉，有助于缓解紧绷的肌肉，使身体更放松。让肌肉更具有弹性，从而提高身体的灵活度。
跑步后静态拉伸，放松肌肉
对于停跑一段时间，想要恢复跑步，我的建议是先从拉伸运动开始（拉伸也需要动态的热身活动）。停下运动后肌肉开始萎缩，加上久坐久卧，血液循环有所下降。肌肉力下降，筋膜过度拉扯，很容易造成引发炎症。特别是腿部血管堵车，膝关节功能退化，需要更多时间来适应跑步运动。拉伸运动不仅可以用于跑步后，也可以单独作为运动。
防范跑步膝人人有责
三、任何时候都要保持优美的跑姿，避免运动损伤
优雅的跑姿是符合自然力的运动，跑步受伤的重要因素是由于不良的跑步姿势。良好的跑步姿势应该是身体挺直，目视前方，给人满满的自信心。身姿挺拔的人比含胸驼背的看来更让人舒服。跑步时还应切记勿”外八“或者”内八“，应该保持两脚平行。摆臂也应该符合生物力学，前后摆动，而不是左右甩。善于利用自然的力创造跑步的动力，让跑步更具自然、流畅之美。
跑步时身姿挺拔
总之，跑步是在取悦自己。跑步的心态和仪式感以及跑步过程中优雅的跑姿，让变得更加有趣。跑得快不是目的，跑得远才是意义。
看英雄联盟新旧英雄模型原画对比？
欢迎来到纳尔知多少！
LOL已经走过了八年时间，在八年中，增加了许许多多的的新英雄也改版了很多老英雄，水平越来越高，越来越精致，让我们来回顾一下我们的青春吧！
船长一级船长二级信，三级鳄鱼要你命。这句话老玩家都懂，但现在一级单挑能力强的好像已经换成了诺手，看看老板船长，明显有点小身板，改版后身上的光泽更加完美了些，水手皮肤也变得像大力水手。。
好运姐女枪改版前可是人机一姐，改版后的女枪可是足足霸占了很长一段时间下路，且还有人发明了ap辅助流，看模型上，很明显新版的要性感一些呀！
刀妹改版前的刀妹因为不平衡没少被动过刀，后来也是进入了改版队列，改完后的刀妹动作上不再像以前的僵硬，而是有了舒服的连贯动作，不过当年的少女不复存在。
剑姬同刀妹一样，少女变成了大妈，虽然很丑，但比以前强了不少这是肯定的，但纳尔特别想以前的利刃华尔滋，一锤五的感觉贼带劲。
卡萨丁其实卡萨丁改的还是很好看的，长高了不少，但就是特效上有点low了，看看以前的卡萨丁再带紫光，特效满满，改版后的卡萨丁不用掠星魔刃都没手感。
流浪法师流浪改版了三次，都是出自李哥之手，现在叫符文法师，以前的流浪走路施法动作都很生硬，第三次改版后人都换了，以前穿49号的大靴子，现在估计穿个38号的小皮鞋。。看图上新版流浪的呐喊，似乎在说：我特么到底做了什么，为什么这样对我！
ez年轻小伙子变成高富帅，就是动作适应不了，感觉来回甩技能刚像是做作。
塞恩塞恩可能去健身了，这庞大的肌肉块，彻底成为了战争机器。
波比整容网红脸，鉴定完毕。跟原来天差地别，甚至感受到了恋爱萝莉。别多说什么，就是整容了。
盖伦纳尔是在盖伦没改版的时候玩的LOL，记得那时候的盖伦大招效果没现在的炫酷，人没现在壮实，现在感觉盖伦整个人转圈圈都变大了！
掘墓者这俩盗墓贼貌似第一个更像，第二个好像一个守墓的哈哈。。。
大树茂凯纳尔找不到原画图，就看皮肤吧，以前的大叔也是表秒粗糙，且节能也是乱成一团，新版大树的技能和原话都有扭曲树林的那种感觉，肯定是新的好看！
狼人沃里克狼人在一开始颜色上还是不错，可后来一次颜色暗改，狼人的颜色瞬间弄得真的难看，纳尔后来就没玩过，可是狼人又大改了一次，形象上更加恐怖，更加切合狼人这个形象了！
客户端再次带大家回顾一下客户端吧，看着老版得客户端是不是很温馨，每天都会显示周免，进去得时候丝毫没有卡顿，但现在的新客户段刚进去的时候好像会有点卡，但后面还是很不错，浓浓的海克斯科技风也是现代化了不少。
感谢观看纳尔知多少，找图不易，恳请大家给个关注好吗？
