150172,身高165体重80公斤
150172,身高165体重80公斤?
首先,我们需要先明确判断一个人是否超重的标准是什么?
医学上使用的是体质指数(简称BMI),是用身高和体重来估算是否肥胖的指标。体重指数的计算方法是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m),您身高1.6m、体重80kg,体重指数BMI=80÷1.65²=29.38。
中国成人居民BMI衡量标准是≤18.4为消瘦、18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。您已经达到肥胖标准啦!
肥胖可以导致人体代谢异常,增加心、肝、肺等重要脏器的负担,肥胖的人更容易患上高血压、糖尿病、冠心病以及脑血管病,肥胖还会增加肿瘤的发生率。
因此,减重对您来说,应该是势在必行的啦!
那么体重应该控制到多少是最健康的呢?
这就需要说到标准体重,成人标准体重(理想体重)的测量方法,多采用Broca改良公式和平田公式进行计算,来衡量实测体重是否在适宜范围内。
Broca改良公式:理想体重(kg)=身高(cm)-105
平田公式:理想体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
身高1米65,采用Broca改良公式计算理想体重为60千克,采用平田公式计算理想体重为58.5千克,两者相差不大。
我国多采用Broca改良公式。实际体重位于理想体重的±10%为正常范围。因此,可以认为身高1米65的您标准体重为60千克,54~66千克也属正常范围。
另外,根据身高计算出的标准体重是没有考虑到脂肪含量的,其实,脂肪含量比单纯体重具有更好的健康预测。如健美运动员,尽管体重高于标准体重,但是其体重增加的是肌肉含量部分,而脂肪含量却不高,这种状态是健康的,是不需要减重的。
总之,建议您尽快制定减重计划,在付诸行动时,切记需要科学减重,并需要持之以恒,这样才能收获一个健康的身体!
祝您心想事成!
nba2konline?
速度: 138 力量:164 靠打:172 近投: 190 中投:150 远投:110 扣篮: 100 控球:112 传球:128 防守:100 盖帽:194 篮板:196
188开头的是什么号码?
188是移动号码。
1、目前三大运营商主要号段如下:中国联通:186、185、176、175、166、156、155、146、145、132、13130。
2、中国移动:134、135、136、137、138、139、144、147、148、150、15152、157、158、159、172、178、182、183、184、187、188、198(其中,不含1349和1578)。
移动号码137是什么卡?
应该是动感校园的卡中国移动手机卡号的网段有八个:134、135、136、137、138、139、158、159、188,分别为全球通、动感地带、神州行等客户使用。
动感地带校园卡 :移动公司是各个地区自行根据当地的消费来制定资费,所以各地都不一样,有的地区贵有的地区便宜。所以也就有了漫游就更贵的原因。运营商: 中国移动 网号: 135 漫游地区: 全国
你们觉得女孩子多高合适呢?
我觉得女孩子身高一米六以上不要超过一米七五左右就可以了,虽然现在生活条件好了,大家的身体健康,男孩子的个头越来越高,女孩子也是普遍身高增加不少,出现很多的高个子的女孩子,但是我觉得女孩子一旦身高超过了一米七五左右看上去好像有一点怪怪的,平时看见这些高个子的女孩子,好像有一点看着鹤立鸡群的感觉,有一点不协调的的样子,完全没有了中国传统女性的那种小家碧玉的美感,好像觉得女孩子个子高非常的别扭,虽然现在大家都说女孩子个子高挺漂亮的,这个恐怕和每个人的审美观不一样,称赞是一回事,喜欢高个子女孩子那是另外一回事,现在的男孩子自尊心强,喜欢当英雄,喜欢保护比自己矮小的女孩子,如果女孩子个子比男孩子高,好像男孩子有点别扭,个人愚见,见笑了。