学者护腕,喜欢健身想将来做健身教练
学者护腕，喜欢健身想将来做健身教练？
要想成为一名健身教练，就要明白健身教练是干什么的。其实健身教练，其最重要的职责是帮助顾客获得健康，对顾客需要科学的健身指导。因此，健身教练应具备更多的人体解剖学、生理学、医学、营养学和运动技能等专业知识。也要了解点心理学，因为教练要与顾客沟通，才能准确地了解顾客的需求并提供帮助。比如，为了达到健身锻炼的最佳效果，教练也应该是“私人医生”，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食、工作性质、睡眠质量等，针对不同的人，制定不同的训练方法。有针对性地对顾客的健康锻炼提供指导，对某些疾病或手术后的康复提供一定的指导。
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作为一名健身教练要取得相关的证书，才能得到顾客的认可和信任。那么取得证书要通过学习相关的知识，而我国健身教练证书的考取有两种方法，一种是自己去国家体育总局报名考试，另一种是参加健身教练培训，这种培训机构一般都能够颁发健身教练囯职证书，前者需要一定的健身专业知识，一般在职的健身教练考比较合适。后者培训报考有的需要基础，有的零基础就可以报考，根据自身情况选择报考机构。 现在健身教练不需要太高的学历初中以上就可以，但是学历高一点绝对没有坏处，学习好不好跟上不上学是本质的区别，现在国内对健身资格证不是很看重的还是要看自身条件。
图片来源于网络所以，如果你也想成为一个职业健身教练的话，不仅要开拓知识的广度，更要形成系统性的知识结构。重点以下几个方面：
1、 专业知识和技能
对于普通人来说，健身教练总是认为这是一项身体和青春的事业。事实上，不是这样的。健身教练属于一门技能，必须掌握相关的专业知识和技能。在健身房锻炼的人中，每个人的健身目标都是不同的。只有健身教练具备了这些全面的知识和技能，才能更好地帮助每个会员实现自己的健身目标，那么健身教练自身才能在健身行业中得到更长久、更远的发展。
图片来源于网络2、 良好的沟通和销售技巧
成为一名健身教练最直接的目的是作为一名健身教练在社会上生存，收入是最终的目标。如果你有很多的专业知识，你也有一个良好的身体，成为一个国家认证的专业健身教练。但是你可以很好地训练和管理自己，但是你不能最好地把你的专业知识传达给你的客户。换句话说，如果你没有顾客，一切都是空谈，你只停留在自己的水平上，无法满足你想要的生活质量。因此，销售技能是健身教练在实际工作中必须掌握的技能，它不仅能使你的专业有更高的价值，而且能为你提供更好的收入。
图片来源于网络3、 积极向上，充满正能量
还有就是要有阳光和热情，对于一个健身教练来说，你的身体不可能很完美，但你必须充满正能量，才能给别人带来热情和更多的正能量，只有这样，健身房的会员才会认为你是一个好的健身教练，才能感染更多热爱健身、热爱运动的人。不管是什么行业，一个积极向上的人，我们都非常喜欢。
图片来源于网络DNF圣职者40以上紫武器都有哪些？
雷鸣废墟 适合等级;Lv7~Lv10 火焰楠木棒 5级-黑茶木十字架，桃木魔杖 格拉卡 适合等级;Lv11~Lv14 10级粉棍:血雾玫瑰棍，逐风套装 烈焰格拉卡 适合等级v13~Lv16 10级粉棍:血雾玫瑰棍 13级粉布甲-梵风衣 20紫左轮-柯尔特-火蛇(图纸 紫色项链-暗影之触 紫衣服-防弹背心 学者护腕 逐风套装 暗黑雷鸣废墟(隐藏地图 适合等级;Lv17~Lv20 10级粉项链-古古莱恩-闪耀 13级粉布甲-梵风衣 12级紫臂铠-火魔臂铠 15级-哥布林冥骨项坠 15级-牛头怪的血剑 远古精灵戒指 哥布林冥骨项坠 20粉太-创裂心灵之刃 20紫巨-千年玄铁图纸 大地祝福套装 学者腕套 剜心指环 冰霜幽暗密林 魔法石戒指 天空之城 龙人之塔 适合等级：lv14~Lv17 20粉太:创裂心灵之刃 13级粉布甲-梵风衣(深渊模式 人偶玄关 适合等级：lv16~lv19 20粉太:创裂心灵之刃 学者腕套 石巨人塔 适合等级：lv18~Lv21 牛头怪的血剑 黑暗回廊 适合等级v21~Lv24 粉快枪-生命掠夺者 20级紫图腾-净风图腾 25粉光-光之翼刃 25紫左轮-柯尔特-黑钻玄芒 圣灵战士项坠 炎蟒长靴 学者手腕 剜心指环 常春藤手镯(深渊模式出) 城主宫殿 适合等级v23~Lv26 烈焰骑士长靴 圣灵骑士项链 拉罗的迷失之戒指 墨竹手镯 悬空城 适合等级;Lv25~Lv28 墨竹手镯 幽冥戒指 牛头怪的项链 25紫巨-梅丽莎的灵夕长剑 25紫左轮-柯尔特-黑钻玄芒 20紫链-幽冥黑莲项坠 20粉巨-残影剑 碧玉套装 20粉太—裂创之刃 天帷巨兽 神殿外围 适合等级：Lv28~Lv31 墨竹手镯 火龙臂铠 强袭者直棒 卡坤的小太刀 25粉棍—雷神战棍 25级紫爪—汲血爪 20粉太刀—创裂心灵之刃 树精丛林 适合等级：Lv29~Lv32 墨竹手镯 25粉光—光之翼刃 炼狱 适合等级：Lv29~Lv32 天权套装 墨竹手镯 御魂之戒 食人魔手镯 萨乌塔的椎骨剑 25紫弩—神赐十字弩 30粉巨—卡赞的诅咒 30紫光—列特的疾影剑 25粉光—光之翼刃 25紫自动—毛瑟枪-C96 极昼 适合等级：Lv31~Lv34 墨竹手镯 30紫钝器—空骨鱼巨棒 30级紫光—列特的疾影剑 25级紫斧—炎影战斧 25紫枪—毛瑟枪-C96 第一脊椎 适合等级：Lv33~Lv36 贤者之戒 EL-XM25套装(图纸 贝尔玛尔之星 35紫太刀—神悦 30紫图腾—精灵的庇护图腾 30粉矛—风雷战戟 35重甲—鳞岩护肩 第二脊椎 适合等级：Lv35~Lv38 40粉左:边境浪人-荒火 35紫太刀—神悦 贝尔玛尔之星 纯白之甲套装(以及同级别所有套装 天帷禁地 适合等级：Lv35—Lv40 40粉左—边境浪人-荒火 40紫光—邪芒夺目剑 35级紫光—碧影凝光剑 35紫巨—素喃秘影长剑 30级粉巨—卡赞的诅咒 30级粉短剑—卢克西的紫炎波刃剑 紫太—神悦 毒蜥手镯 贝尔玛尔之星(图纸 卡罗蛇眼 贤哲之戒 天权套装，远古套装，龙鸣套装 黎明七星套装 紫金守护套装 精灵长袍 万年雪山 冰心少年 适合等级：Lv36~Lv39 30-40 紫绿装备 武器 贤者戒指(图纸 贝尔玛尔之星(图纸 毒蜥手镯，御魂之戒 35紫爪—死神暗影爪 35粉光—玄光圣剑 35紫光—碧影凝光剑 山脊 适合等级;：Lv43~Lv46 35级粉斧—酒神的战斧 40级紫爪—青龙爪 40级紫图腾—落星图腾 40级粉太—西岚的妖刀 40级粉拳套—落日鹰眼 40级紫光—蛇眼极光剑 40级粉自动—怯敌-CK7 40级紫巨—夺命毒龙剑 40级紫太刀—死亡之刃 40级紫弩—七星连射弩 40级紫炮—尼克尔激光手炮 40级粉钝器—卡露亚的教导－裁决 40级粉短剑—卡路亚的教导－裂风 45级紫光—圣愈光剑 45级紫太—细血之舞(图纸 45级紫巨—含光斩岩剑(图纸 45紫自动—斯巴达-诅咒(图纸 40紫左轮—柯尔特-和平捍卫者 EL-XM25套装 玛尔的天权轻甲套装 40粉项链-赤道碎星花结 玛尼神兽项链 贝尔玛尔之星 骸麒的骨戒 血怒指环 贤者戒指 苍蟒手镯 暗黑城 浅栖之地 适合等级：Lv38—Lv41 毒蜥手镯 贤者之戒(图纸 贝尔玛尔之星 冰火臂铠 35级紫巨—素喃秘影长剑 35紫左轮—柯尔特-猎鹰 各职业45套装(貌似上身和下身装打不出来 熔岩穴 适合等级：Lv44—Lv47 40紫光—邪铓夺目剑 40紫巨—夺命毒龙剑 40粉左轮—边境浪人-荒火 40紫自动—生命吞噬者-CZ75 45紫自动—斯巴达斯-诅咒(图纸 贝尔玛尔之星 贤者戒指 蜘蛛洞穴 适合等级：Lv40—Lv43 血怒戒指 毒晰手镯 苍蟒手镯 贤者戒指 艾力斯的星芒项坠 35粉光—玄光圣剑 40紫巨—夺命毒龙剑 45紫光—圣愈光剑 45紫巨—含光斩岩剑 45紫太—细血之舞图纸 40紫枪—灵狐之火 45级紫自动—斯巴达斯–诅咒(图纸 暗精灵墓地 适合等级：Lv42-Lv45 35粉镰刀—酒神镰刀 40级—蛟纹长靴 40级紫左—柯尔特－和平捍卫者 40级紫枪—灵狐之火 40级紫光—蛇眼极光剑 40紫巨—夺命毒龙剑 45紫炮—铀弹手炮(图纸 45紫太—细血之舞 45紫巨—含光斩岩剑(图纸 45级紫左—狂暴左轮枪 45级紫爪—束缚之爪(图纸 骸麟的骨戒 暗黑城入口 适合等级：Lv52-Lv55 45级手套—蜘蛛指虎 50级粉炮—白焰翼龙 50级紫左—狩猎之王 50级粉短—邪灵饮血剑 50级紫光—万刃圣光剑 50紫太—绝刀-红莲天舞 50紫巨—残杀者之剑 50紫爪—旋风爪 50粉爪—摩根之爪 50紫手炮—致命猎手 50级紫弩—悲鸣战弩 50皮甲—爆麟夹克 50重甲—怒灵诅咒胸甲 50级粉手镯—罗杰的金表 ES-YL11套装，龙脊套装 王者之星 王的遗迹 适合等级：Lv48—Lv51 40粉太刀—西岚的妖刀 40粉拳套—金刚碎魄 40粉步枪—突击夜神 40粉步枪—天界猎杀者 45紫巨—含光斩岩剑 45紫巨—青光震兽剑 45紫光—圣愈光剑 45皮甲—爆麟腰带 50紫巨—残杀者之剑 50级粉镯—罗杰的金表 野性手镯 杀戮守护之镯 玛尼神兽项链 达芙尼项链 各职业40~50套装 堕落的盗贼 适合等级：Lv50～53 达芙妮项链 45级紫光—圣愈光剑 45级—紫短蓝冰弯月剑 各职业45~50级套装 “迷乱之村”哈穆林 适合等级：Lv50～53 45级紫太—赤凰战刀 50紫巨—残杀者之剑 50紫弩—悲鸣战弩 50紫左—狩猎之王 50紫爪—旋风爪 50紫太—绝刀-红莲天舞 50紫自动—闪灵手枪 50粉光—双龙魔影剑 50粉太—流光星陨刀 50粉巨—裁决之剑 50粉巨—卡露亚的教导-照胆 50粉自动—爆烈者-血鹰 50粉爪—摩根之爪 50紫光—万刃光剑 各职业50套 艾尔文防线 比尔马克帝国试验场 适合等级：Lv50—Lv53 45紫左—速射左轮枪 50紫爪—旋风爪 50粉念珠—信奘的念珠 50粉魔杖—魔音护魂魔杖 这个是我空间里的~以前复制的！希望对你有所帮助
dnf玩到60级什么职业最好？
圣职者中，法驱和圣骑士后期刷图厉害。暗夜都比较残废，亡灵对后期王图很无力。
神枪手里就一楼说的大枪，还有机械后期厉害些。
最好的还是继续用气功吧，装备要求不高，刷图很强大，我刚玩了一个。
21级穿这四件：天赋短裙、暖阳护肩、荣誉者长袍、学者护腕，刷图都不用吃蓝药，每分钟回复300HP。注意跑位就可以了，30级以下王图不准备吃药。
气功刷异界图很强大，正是看重这个我练了气功号。基本上没有气功单刷不了的图，至少我是那么认为的。
刷图机器狂战对精灵墓地、天井库力等图也很无力。
女枪不抱太大希望，亡灵刚出来那会儿也不是牛上天了，我玩的43级亡灵，刷个山脊王都感觉很累，女枪自然也不会强到哪里去的。
tbc奶德pvp选什么装备？
头部装备首选雷霆之心头盔，附魔推荐恢复雕文
肩部装备首选雷霆之心肩甲
披风装备首选上层精灵斗篷，附魔推荐 附魔披风 - 狡诈
胸部装备首选雷霆之心外套，附魔推荐 附魔胸甲 - 特效精神
手腕装备首选回春护腕、殉难护腕，附魔推荐 附魔护腕 - 超强治疗
手部装备首选植物学者的生长手套，附魔推荐附魔手套 - 特效法治疗
腰部装备首选安格莉丝塔的腰带
腿部装备首选永恒护腿，附魔推荐 金色魔线
脚装备首选金叶长靴、神圣光芒长靴，附魔推荐 附魔长靴 - 野猪之速
项链首选自然怜悯胸针
魔兽世界tbcP4奶德装备选择
戒指首选卡拉波祝福指环、复苏者的珊瑚指环，附魔推荐 附魔戒指 - 治疗能量
饰品首选殉难者精华、烈酒蛇麻草、泰兰德的记忆
副手武器选择卡拉波水晶之塔、阿古斯的使徒，PVP武器是复仇角斗士的拯救，附魔推荐附魔武器 - 特效治疗
魔兽世界tbcP4奶德装备选择
主手武器选择净化节杖，附魔推荐附魔武器 - 特效治疗
雕像选择翡翠女王神像
dnf35级的魔杖有多少种？
雷鸣废墟
适合等级;Lv7~Lv10
火焰楠木棒
5级-黑茶木十字架，桃木魔杖
格拉卡
适合等级;Lv11~Lv14
10级粉棍:血雾玫瑰棍，逐风套装
烈焰格拉卡
适合等级v13~Lv16
10级粉棍:血雾玫瑰棍
13级粉布甲-梵风衣
20紫左轮-柯尔特-火蛇(图纸
紫色项链-暗影之触
紫衣服-防弹背心
学者护腕
逐风套装
暗黑雷鸣废墟(隐藏地图
适合等级;Lv17~Lv20
10级粉项链-古古莱恩-闪耀
13级粉布甲-梵风衣
12级紫臂铠-火魔臂铠
15级-哥布林冥骨项坠
15级-牛头怪的血剑
远古精灵戒指
哥布林冥骨项坠
20粉太-创裂心灵之刃
20紫巨-千年玄铁图纸
大地祝福套装
学者腕套
剜心指环
冰霜幽暗密林
魔法石戒指
天空之城
龙人之塔
适合等级：lv14~Lv17
20粉太:创裂心灵之刃
13级粉布甲-梵风衣(深渊模式
人偶玄关
适合等级：lv16~lv19
20粉太:创裂心灵之刃
学者腕套
石巨人塔
适合等级：lv18~Lv21
牛头怪的血剑
黑暗回廊
适合等级v21~Lv24
粉快枪-生命掠夺者
20级紫图腾-净风图腾
25粉光-光之翼刃
25紫左轮-柯尔特-黑钻玄芒
圣灵战士项坠
炎蟒长靴
学者手腕
剜心指环
常春藤手镯(深渊模式出)
城主宫殿
适合等级v23~Lv26
烈焰骑士长靴
圣灵骑士项链
拉罗的迷失之戒指
墨竹手镯
悬空城
适合等级;Lv25~Lv28
墨竹手镯
幽冥戒指
牛头怪的项链
25紫巨-梅丽莎的灵夕长剑
25紫左轮-柯尔特-黑钻玄芒
20紫链-幽冥黑莲项坠
20粉巨-残影剑
碧玉套装
20粉太—裂创之刃
天帷巨兽
神殿外围
适合等级：Lv28~Lv31
墨竹手镯
火龙臂铠
强袭者直棒
卡坤的小太刀
25粉棍—雷神战棍
25级紫爪—汲血爪
20粉太刀—创裂心灵之刃
树精丛林
适合等级：Lv29~Lv32
墨竹手镯
25粉光—光之翼刃
炼狱
适合等级：Lv29~Lv32
天权套装
墨竹手镯
御魂之戒
食人魔手镯
萨乌塔的椎骨剑
25紫弩—神赐十字弩
30粉巨—卡赞的诅咒
30紫光—列特的疾影剑
25粉光—光之翼刃
25紫自动—毛瑟枪-C96
极昼
适合等级：Lv31~Lv34
墨竹手镯
30紫钝器—空骨鱼巨棒
30级紫光—列特的疾影剑
25级紫斧—炎影战斧
25紫枪—毛瑟枪-C96
第一脊椎
适合等级：Lv33~Lv36
贤者之戒
EL-XM25套装(图纸
贝尔玛尔之星
35紫太刀—神悦
30紫图腾—精灵的庇护图腾
30粉矛—风雷战戟
35重甲—鳞岩护肩
第二脊椎
适合等级：Lv35~Lv38
40粉左:边境浪人-荒火
35紫太刀—神悦
贝尔玛尔之星
纯白之甲套装(以及同级别所有套装
天帷禁地
适合等级：Lv35—Lv40
40粉左—边境浪人-荒火
40紫光—邪芒夺目剑
35级紫光—碧影凝光剑
35紫巨—素喃秘影长剑
30级粉巨—卡赞的诅咒
30级粉短剑—卢克西的紫炎波刃剑
紫太—神悦
毒蜥手镯
贝尔玛尔之星(图纸
卡罗蛇眼
贤哲之戒
天权套装，远古套装，龙鸣套装
黎明七星套装
紫金守护套装
精灵长袍
万年雪山
冰心少年
适合等级：Lv36~Lv39
30-40 紫绿装备 武器
贤者戒指(图纸
贝尔玛尔之星(图纸
毒蜥手镯，御魂之戒
35紫爪—死神暗影爪
35粉光—玄光圣剑
35紫光—碧影凝光剑
山脊
适合等级;：Lv43~Lv46
35级粉斧—酒神的战斧
40级紫爪—青龙爪
40级紫图腾—落星图腾
40级粉太—西岚的妖刀
40级粉拳套—落日鹰眼
40级紫光—蛇眼极光剑
40级粉自动—怯敌-CK7
40级紫巨—夺命毒龙剑
40级紫太刀—死亡之刃
40级紫弩—七星连射弩
40级紫炮—尼克尔激光手炮
40级粉钝器—卡露亚的教导－裁决
40级粉短剑—卡路亚的教导－裂风
45级紫光—圣愈光剑
45级紫太—细血之舞(图纸
45级紫巨—含光斩岩剑(图纸
45紫自动—斯巴达-诅咒(图纸
40紫左轮—柯尔特-和平捍卫者
EL-XM25套装
玛尔的天权轻甲套装
40粉项链-赤道碎星花结
玛尼神兽项链
贝尔玛尔之星
骸麒的骨戒
血怒指环
贤者戒指
苍蟒手镯
暗黑城
浅栖之地
适合等级：Lv38—Lv41
毒蜥手镯
贤者之戒(图纸
贝尔玛尔之星
冰火臂铠
35级紫巨—素喃秘影长剑
35紫左轮—柯尔特-猎鹰
各职业45套装(貌似上身和下身装打不出来
熔岩穴
适合等级：Lv44—Lv47
40紫光—邪铓夺目剑
40紫巨—夺命毒龙剑
40粉左轮—边境浪人-荒火
40紫自动—生命吞噬者-CZ75
45紫自动—斯巴达斯-诅咒(图纸
贝尔玛尔之星
贤者戒指
蜘蛛洞穴
适合等级：Lv40—Lv43
血怒戒指
毒晰手镯
苍蟒手镯
贤者戒指
艾力斯的星芒项坠
35粉光—玄光圣剑
40紫巨—夺命毒龙剑
45紫光—圣愈光剑
45紫巨—含光斩岩剑
45紫太—细血之舞图纸
40紫枪—灵狐之火
45级紫自动—斯巴达斯–诅咒(图纸
暗精灵墓地
适合等级：Lv42-Lv45
35粉镰刀—酒神镰刀
40级—蛟纹长靴
40级紫左—柯尔特－和平捍卫者
40级紫枪—灵狐之火
40级紫光—蛇眼极光剑
40紫巨—夺命毒龙剑
45紫炮—铀弹手炮(图纸
45紫太—细血之舞
45紫巨—含光斩岩剑(图纸
45级紫左—狂暴左轮枪
45级紫爪—束缚之爪(图纸
骸麟的骨戒
暗黑城入口
适合等级：Lv52-Lv55
45级手套—蜘蛛指虎
50级粉炮—白焰翼龙
50级紫左—狩猎之王
50级粉短—邪灵饮血剑
50级紫光—万刃圣光剑
50紫太—绝刀-红莲天舞
50紫巨—残杀者之剑
50紫爪—旋风爪
50粉爪—摩根之爪
50紫手炮—致命猎手
50级紫弩—悲鸣战弩
50皮甲—爆麟夹克
50重甲—怒灵诅咒胸甲
50级粉手镯—罗杰的金表
ES-YL11套装，龙脊套装
王者之星
王的遗迹
适合等级：Lv48—Lv51
40粉太刀—西岚的妖刀
40粉拳套—金刚碎魄
40粉步枪—突击夜神
40粉步枪—天界猎杀者
45紫巨—含光斩岩剑
45紫巨—青光震兽剑
45紫光—圣愈光剑
45皮甲—爆麟腰带
50紫巨—残杀者之剑
50级粉镯—罗杰的金表
野性手镯
杀戮守护之镯
玛尼神兽项链
达芙尼项链
各职业40~50套装
堕落的盗贼
适合等级：Lv50～53
达芙妮项链
45级紫光—圣愈光剑
45级—紫短蓝冰弯月剑
各职业45~50级套装
“迷乱之村”哈穆林
适合等级：Lv50～53
45级紫太—赤凰战刀
50紫巨—残杀者之剑
50紫弩—悲鸣战弩
50紫左—狩猎之王
50紫爪—旋风爪
50紫太—绝刀-红莲天舞
50紫自动—闪灵手枪
50粉光—双龙魔影剑
50粉太—流光星陨刀
50粉巨—裁决之剑
50粉巨—卡露亚的教导-照胆
50粉自动—爆烈者-血鹰
50粉爪—摩根之爪
50紫光—万刃光剑
各职业50套
艾尔文防线
比尔马克帝国试验场
适合等级：Lv50—Lv53
45紫左—速射左轮枪
50紫爪—旋风爪
50粉念珠—信奘的念珠
50粉魔杖—魔音护魂魔杖
